Как отучить ребенка спать на маме

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский

Евгений Комаровский: «Иногда перед сном ребенка полезно сытно накормить»

Нормальная температура воздуха в детской — 18-20 градусов. В помещении, где спит ребенок, должно быть свежо и прохладно

Каждый день маленький человечек узнает что-то новое. Для этого ему необходимо много сил и энергии. О том, насколько важен для ребенка здоровый сон, знает каждая мать. Что делать, чтобы сон малыша был крепким? Как его отучить спать с родителями и в каком возрасте это нужно делать? На эти и другие вопросы ФАКТАМ ответил известный харьковский педиатр Евгений Комаровский .

— Мамы очень часто у меня спрашивают: Что делать, если ребенок совсем не спит? На это сразу хочется возразить, что сон — такая же естественная потребность организма, как воздух, еда и вода, — объясняет Евгений Олегович. — Когда малыш не очень крепко спит ночью, значит, недостаточно устал. Поверьте, если после насыщенного дня ребенка искупать в теплой воде, хорошо покормить, напоить, одеть в теплую пижаму и сделать массаж, он будет сладко спать всю ночь. Если же среди ночи малыш часто просыпается и просит есть, можно попробовать в течение дня немного уменьшить его порции, а перед сном сытно покормить. Известно, что наедаться на ночь не стоит. Однако это правило относится ко взрослым, а у маленьких детей немного другой обмен веществ. Не нужно бояться кормить ребенка непосредственно перед сном, но все должно быть в меру.

До какого возраста можно разрешать ребенку спать с родителями?

— Золотой сон — это когда спится хорошо и родителям, и малышу. Интересы семьи не предусматривают сон ребенка в одной кровати с мамой и папой. Естественно, первое время детская кроватка должна находиться в комнате взрослых. Когда ребенку исполнится год, желательно выделить ему отдельную комнату, если позволяют жилищные условия.

Часто малыш среди ночи встает и приходит к маме. Но если родители приняли решение, что ребенок должен спать отдельно, его нужно спокойно отнести в детскую кроватку. Такие действия необходимо повторять до тех пор, пока дитя не поймет: решение родителей изменению не подлежит. Практика показывает, что в течение трех дней ребенок адаптируется к новым условиям и правилам. Главное — выдержать его капризы на протяжении этого времени. Кричать при этом не нужно. Если же родители сдаются, это означает, что характер малыша сильнее взрослого. Материнское решение менять нельзя, и маленький домочадец должен это понимать.

Основные три правила педагогики гласят:

  • Если сказано нет , то никакие крики не могут изменить нет на да . Избегайте категоричных решений. Например, если малыш попросился на руки, не стоит сразу же говорить ему нет , однако через полчаса или завтра нужно поднять его на руки. Надо объяснить малышу, что вы сейчас устали и возьмете его на руки в другой раз.
  • Нет — всегда означает нет . Скажем, сегодня что-то нельзя брать в руки или трогать, и завтра это тоже нельзя.
  • Единство взрослых: если мама сказала нет , то папа не должен говорить да . Для начала стоит взрослым договориться между собой, а потом воспитывать детей.
  • Можно ли спать с открытым окном?

    — Да. Однако важно, чтобы кровать не стояла в прямой струе воздуха. Ребенка можно одеть в теплую пижаму. В помещении, где находится малыш, ни в коем случае не должно быть душно. Если же ваше чадо раскрывается — значит, ему жарко. Допускать такого не стоит. Нормальная температура воздуха в детской — 18-20 градусов, а влажность — приблизительно 50-70 процентов. Температура в комнате взрослых должна быть немного выше. Это, кстати, еще один плюс отдельной детской.

    Если ребенок жалуется, что не может вдохнуть глубоко, полной грудью, значит, воздух в его комнате слишком сухой. В таком случае с малышом стоит больше гулять, проветривать помещение, делать влажную уборку. Для полноценного сна не советую экономить на подгузниках — ребенок не должен быть мокрым.

    Как часто нужно бывать на свежем воздухе?

    — Гулять на улице с ребенком необходимо каждый день. Исключением могут быть дни, когда малыш болен. Если температура тела выше 37 градусов, выходить на улицу не рекомендуется. Но в квартире при этом должно быть свежо и прохладно. После болезни важно не засиживаться дома.

    Каким должно быть спальное место ребенка?

    — Есть несколько главных требований: жесткий матрас, малыш не должен спать на подушке до двух лет — таким образом лучше формируется правильная осанка. На осанку также влияет обувь: супинаторы — отличная профилактика плоскостопия. Если же ребенок бегает по квартире босиком, в этом нет ничего страшного.

    До какого возраста необходимо стерилизовать игрушки?

    — Этого вовсе не нужно делать. Разумеется, перегибать палку не стоит, но следует помнить: чем стерильнее продукт и больше чистоты вокруг дитяти, тем выше риск развития аллергических реакций.

    10 советов -Как отучить ребенка спать с родителями?

    Для начала зададимся вопросом, какие преимущества совместного сна существуют и что в этом плохого. Всё те же ЗА и ПРОТИВ, помогающие понять саму суть проблемы.

    Почему ребёнку нужно спать с мамой?

    Девять месяцев вы составляли с малышом единое целое, дышали одним воздухом и питались одними и теми же продуктами. И вдруг наступает момент расставания, сам по себе довольно стрессовый, а тут ещё и отделение от мамы! Просто невыносимо! Педиатры всего мира пришли к выводу после обследования множества детей, что здоровые, спокойные и уравновешенные дети получают максимальную порцию телесного контакта, то есть, в том числе и спят вместе с мамой.

    Кроме того, совместный сон стимулирует выработку грудного молока, а маме не приходится вставать по нескольку раз за ночь к детской кроватке – за день и так набегаешься до потери сознания. Все эти аргументы в целом можно свести к одной фразе: в первые месяцы, а особенно недели жизни маленького человечка мать и дитя столь связаны между собой, что большие расстояния просто невыносимы обоим. Но! Это касается первых месяцев. Если же процесс затягивается, то:

    Почему ребёнку нужно научиться спать отдельно?

    Первое – это опасность для малыша. Нет-нет, да и проскальзывает в печати сообщение о случайном удушении младенца во время совместного сна. Можно и столкнуть его ненамеренно – ведь у всех женщин разный сон по чуткости, а материнский инстинкт может проявиться и не с первых недель.

    Кроме того, совместный сон явно неудобен: нет возможности расположиться так, чтобы полноценно отдохнуть. Особенно этот фактор проблематичен для молодого папы, который находится под постоянным психологическим давлением: ему необходимо присутствие женщины, которого он лишается, и ему необходим отдых, который у него забирает малыш, претендующий на значительное место в супружеской постели. В этом причина столь частого бегства отцов «на диван», а это весьма и весьма опасно для семейных отношений.

    Почему ребёнок спит с папой?

    Это особый случай, так как здесь скорее работает некий психологический механизм, а не природный инстинкт. К папе приходят дети старше 2 лет, чаще девочки. Связано это с потребностью в защите, в мужском внимании. Да, не удивляйтесь, маленькие девочки довольно чётко понимают разницу между любовью мамы и папы и сознают, что мужчина – это что-то особенное. Не нужно пугаться – это не патология, это нормальное развитие будущей женщины. Но пресекать такие моменты нужно ласково и твёрдо, проводя чёткую границу между «можно» и «нельзя».

    Итак, лет с двух, по мнению специалистов, необходимо начать процесс отучения ребёнка от совместного сна. Наверное, нельзя выделить способы отучения малыша, но существуют определённые правила и последовательные действия, при выполнении которых можно добиться успеха.

    10 Способов, чтобы быстро отучить ребенка спать с родителями

    1. 2-3 года – кризис в развитии ребёнка, в ходе которого проявляется его самостоятельность. Весьма удачное время для того, чтобы научить кроху спать самому. «Ты уже такой большой – сам можешь спать в своей кроватке! Я так горжусь тобой!»

    2. О раздельном сне нужно начать заботиться с первых дней жизни малыша. Пусть он и спит полночи и больше под бочком у мамы, но днём он обязательно засыпает в своей кроватке. И уже к первому месяцу ребёнок знает: есть его манеж, его кроватка, его коляска. Одним словом, существует территория для малыша и территория для взрослого.

    3. Когда приходит время решительно переселить ребёнка в свою кровать, можно помочь ему с помощью мягких игрушек, которые позволят ему сохранить ощущение присутствия кого-то родного и любимого рядом. Очень часто эти первые мягкие игрушки становятся настоящими друзьями для детей на многие годы, их не отдают и ценят всю жизнь. А это и важный воспитательный момент.

    4. Не стоит решительно хлопать за спиной дверью, оставляя малыша одного. Первые недели, а то и месяцы, нужно посидеть рядом, подождать, пока маленький заснёт. Можно держать его при этом за руку, очень хорошо петь колыбельные. Все эти приёмы успокаивают и дают уверенность в том, что защита рядом, она никуда не делась.

    5. Постепенность – залог успеха. Если первые попытки заканчиваются крахом, можно очень постепенно изолировать ребёнка, укладывая его сначала на кроватку, вплотную придвинутую к кровати родителей, потом постепенно отодвигать кроватку и увеличивать расстояние до малыша. Завершающая стадия – перенесение кроватки в другую комнату – может быть связана с определённым радостным событием, например днём рождения или приобретением новой детской мебели для малыша.

    6. Режим – спасение родителей! Чёткие последовательные действия по вечерам, неизменные изо дня в день, вносят покой и устойчивость в восприятие мира ребёнком. Постепенно сужайте его пространство: он бегает по квартире, затем играет только в своей комнате, наконец, читает около кровати и ложится собственно в кровать под мамину колыбельную. Так, уже наступление нового этапа будет вызывать у ребенка потребность в спокойном отдыхе.

    7. Нет ничего плохого в том, что ребёнок, проснувшись рано утром, прибежит к родителям «погреться». Это естественно и приемлемо практически для всех культур. Главное – чтобы это не происходило ежедневно и не мешало супружеским отношениям.

    8. Наберитесь терпения. В первое время ребёнок будет просто приходить по ночам. В этом случае ему ласково нужно показать его кроватку, уложить его и подождать, пока он заснёт. Постепенно можно просто ограничиться провожанием в постель и укрыванием. Помните – ребёнок может проснуться и попросить помощи в выполнении физиологических потребностей, поэтому не стоит раздражаться и строго отправлять его к себе. Используйте момент – и Вы получите и полноценный отдых, и сухую постель малыша.

    9. Решимость добиться результата – главное при реализации плана отучения малыша от совместного сна. Если только родители дадут слабину, то можно перечеркнуть всё, что уже было достигнуто ранее.

    10. Наконец, если все усилия оказались напрасными, протестируйте собственные отношения. При решительном и ласковом отучении любой, даже капризный, малыш в конечном итоге будет спать отдельно от родителей. Удержать его в супружеской постели может тот, кто не желает интимных отношений. В этом случае конфликт гораздо более серьёзный, и, чтобы не навредить ребёнку и друг другу, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

    Приятных сновидений Вам и Вашему малышу!

    Как отучить ребенка спать с родителями

    Отучаем ребенка спать с родителями

    Как отучить ребенка спать с родителями – проблемный вопрос, волнующий большинство молодых семей. Следуя рекомендациям современных детских психологов, новоиспеченные мамы приучают малыша к совместному сну с рождения. Со временем сон в одной постели с ребенком вызывает дискомфорт. И мамы, закономерно, ищут помощь в Сети, где опытные няни делятся опытом: «Мы отучаем ребенка спать с родителями следующим образом: сначала предлагаем малышу убаюкать его любимую мягкую игрушку и положить ее в детскую кроватку. Затем кроха пробует уснуть вместе со своей игрушкой, ведь мы внушаем ему, что он большой и должен ее защитить».

    Конечно, данная рекомендация не всегда оправдана. Большинство детей привыкают к отдельному сну болезненно. Ведь до двух лет малыш воспринимает маму как часть себя. Он не может понять, что у мамы есть собственные потребности и желания. Поэтому он нуждается в постоянном контакте с ней. Американские педиатры, советуя, как отучить ребенка спать с мамой, акцентируют внимание на том, что, чаще всего, попытки будут неудачны до тех пор, пока мама кормит малыша грудью. Также еще одно серьезное препятствие – это ночные кормления. Поэтому родители, желающие спать отдельно, должны отказаться от ночных кормлений и постепенно ограничивать количество грудных кормлений.

    В Германии отучать ребенка спать вместе с родителями советуют следующим образом.

    1. Сначала малыш должен научиться спать отдельно днем. Для этого следует подготовить ему красивое спальное место. Не жалейте денег на ночник, изготовленный в виде сказочного героя, качественные постельные принадлежности.

    2. Для того чтобы успокоить малыша, положите между собой и крохой мягкую игрушку. Затем попробуйте перекладывать его на некоторое время в кроватку.

    3. Многие дети не могут спать отдельно потому, что им холодно. Попробуйте нагревать постель перед сном.

    4. Проявляйте настойчивость. Каждый раз когда малыш просыпается и бежит в вашу постель, отводите его назад, не разговаривая. Покажите, что ночью вы спите и вам безразличны его желания поесть, поиграть, поговорить. Помните, малыши будут упорно делать все для того, чтобы вы сдались и взяли их в свою постель.

    5. Мама приучит ребенка спать в своей кроватке только тогда, когда малыш будет чувствовать себя в полной безопасности. Не спешите отказываться от спального мешка. В нем даже трехлетка будет ощущать себя очень комфортно.

    6. Не нужно резко отселять кроху в отдельную комнату. Сначала предложите ему спать в детской кроватке, придвинув ее максимально близко к вашей постели.

    7. Создайте тайный ритуал засыпания, который понравится вашему ребенку. Возможно, это будет прочтение сказки с красочными иллюстрациями или расслабляющий массаж. Не давайте крохе чувствовать себя одиноким и не нужным.

    Воспитание детей – это проверка на прочность их родителей. Малыш рано или поздно станет самостоятельным. Одни дети хотят спать отдельно еще в младенчестве, другие испытывают острую необходимость контакта с родителями до пяти лет.

    Как отучить ребенка спать на руках у мамы?

    Вот и случилось в вашей семье счастливое событие – на свет появился любимый малыш или малышка. И если в первый месяц своей жизни ребенок спит только на руках, а молодой мамочке это не приносит никакого дискомфорта, потому что ей материнство еще в новинку, по дому ей помогают бабушки или, предположим, муж, то чем старше становится малыш, тем тяжелее его носить. Да и сколько это может продолжаться, ведь он должен спать в своей кроватке! А уж если все хозяйственные хлопоты целиком лежат на плечах молодой хозяйки и ей никто не помогает, то как быть? Как отучить ребенка от этого, чтобы мама успевала отдохнуть сама или заняться другими делами? С чем связан беспокойный сон малыша первого месяца жизни? Почему на руках он спит, а как только положишь в кроватку, сразу просыпается? Ответы на эти вопросы давно найдены, остается только прислушаться к советам педиатров.

    Почему ребенку хочется спать на руках?

    Еда и сон – основные виды деятельности новорожденного ребенка. Мама – главная составляющая его жизни. И если покормить малыша не составляет труда, то его сон становится настоящим испытанием для психики молодой мамочки. День за днем, месяц за месяцем ребенок проводит большую часть свое жизни на руках мамы, буквально парализуя ее, не давая нормально выспаться. Причины такого поведения малыша, конечно, есть.

    1. Младенец нуждается в постоянном телесном контакте с мамой. Чувствуя ее тепло, когда он находится у нее на руках, малыш ощущает себя в безопасности. По мнению психологов, такой сон даже полезен. Дети, которые часто наслаждались мамиными прикосновениями в младенчестве, впоследствии вырастали успешными, уверенными, целеустремленными людьми. Ведь они с детства знали, что нужны в этом мире, что их здесь любят. Специалисты советуют не отказывать ребенку в такой радости до 6-го месяца жизни.
    2. Мир новорожденного – это мама. Он привык за 9 месяцев чувствовать себя с ней единым целым. Начиная с первого месяца жизни это ощущение остается прежним, но к нему примешивается и страх, тревога, что мама куда-нибудь денется. Когда малыш закрывает глазки, все окружающее перестает для него существовать, и мама в том числе. Поэтому ребенка тревожит ситуация засыпания.
    3. Колики, вздутия, прорезывание зубов, заболевания, которые еще не проявились внешне, перевозбуждение, негативная обстановка в семье (даже несмотря на то, что малыш еще совсем маленький, он все чувствует) – это также может стать причиной того, что ребенок предпочитает спать только на руках. Конечно, в таком случае лучше всего проконсультироваться с врачом, который поможет пересмотреть питание мамочки и ребенка, посоветует принимать какие-либо препараты или же изменить распорядок дня.

    Но подоплека всех этих причин одна – малыш не чувствует себя в безопасности даже во сне, он находится в тревожном состоянии.

    Многие опытные родители и даже некоторые специалисты в области детской психологии советуют молодым мамочкам перетерпеть, когда малыш плачет, не бросаться к нему по первому крику, не брать часто на руки в первый месяц жизни. Якобы тогда ребенок привыкнет и начнет спать самостоятельно. Действительно, так и произойдет, но, по мнению многих психологов, ничего положительного в этом нет. У детей, плач которых часто игнорировали, оставляли, несмотря на крики, спать одних, не формируется привязанность к маме, психика их становится нестойкой.

    Если вы решили все-таки придерживаться этой точки зрения и так отучить ребенка спать на руках, следите за временем, приучайте ребенка постепенно. Не оставляйте кричащего младенца надолго одного. Хватит и нескольких минут, после чего его лучше взять на руки и успокоить. Детские специалисты различных направленностей предупреждают, что такая методика чревата нежелательными последствиями. Ребенок вырастет необщительным, с заниженной самооценкой, он не сможет контактировать с другими людьми, включая своих собственных родителей. В конечном итоге он может остаться несчастливым человеком до конца своих дней.

    Стремление родителей дисциплинировать сегодняшнего младенца отрицательно скажется на психоэмоциональном состоянии завтрашнего взрослого человека.

    Но что же делать бедной мамочке, если сил уже не осталось? Ослабленная после родов, она должна еще вести домашнее хозяйство. И часто случается так, что ей приходится объяснять пришедшему с работы мужу, что заняться домом у нее попросту не хватило времени, так как малыш все время был с ней в прямом смысле этого слова. Как отучить ребенка спать на руках хотя бы днем?

    Психологи советуют не отучать, а заполнить его жизнь контактами с матерью с помощью других способов.

  • Когда малыш бодрствует, почаще держать его на руках. Чтобы мамочка не испытывала больших нагрузок, можно делать это при помощи слинга. Теснее контакта не придумаешь. Ребенок чувствует себя в безопасности, а в то же время у мамы свободны руки и нагрузка равномерно распределена.
  • Отучить ребенка можно с помощью совместного сна с мамой. Если с рождения вы засыпаете рядом со своим малышом, его не будут терзать опасения, что мама уйдет. Он с самых первых дней поймет, что вы всегда рядом. Потребность спать на руках даже не появится или же отпадет в скором времени сама.
  • Возможно, и делать ничего особенного не нужно, достаточно правильно организовать спальное место. Новорожденный ребенок не нуждается в большой кровати, достаточно люльки, соразмерной его телу. И еще малыша до месяца просто необходимо пеленать. Некоторым мамочкам кажется, что их ребенку от этого дискомфортно, ему это страшно не нравится. На самом деле, спать в пеленках гораздо комфортнее и спокойнее. Ребенок еще не может контролировать свои телодвижения и сам себя пугает своими же ручками и ножками, которые он в конце первого месяца жизни начинает активно поднимать и опускать. Пеленки напоминают малышу лоно матери. Они так же плотно обжимают его. Находясь в кроватке незапеленутым новорожденный перестает чувствовать грани вокруг себя, сон его становится беспокойным, ему постоянно нужна мама.
  • Днем около кроватки можно положить что-нибудь из маминых вещей. Ведь малыши очень чувствительны к запахам. Подобный трюк поможет заснуть.
  • Что делать, если вашему ребенку же около полугода, а он по-прежнему спит на руках и никакие способы не могут отучить его от этой привычки? Приготовьтесь терпеливо объяснять ему, что спать нужно в кроватке. Больше разговаривайте с ним на эту тему. Поверьте, крошки в этом возрасте уже способны на подобное общение. Возьмите его на ручки, поднесите к кроватке и расскажите, как спят его игрушки, папа, что каждого есть своя кроватка, и у малыша она тоже есть, и сейчас он в ней будет спать, а мама посидит рядышком. Посидите около кровати, поглаживайте ребенка по ручке. Если начнется истерика, возьмите кроху ненадолго на руки. Капля камень точит, ваши терпеливые объяснения в конце концов помогут.

    Подключите к такому методу папу или бабушку. Пойте малышу колыбельные, читайте ему сказки. Делать нужно все последовательно, постепенно. Конечно, для этого понадобится много терпения, и вам в конечном итоге удастся отучить своего ребенка от этой привычки.

    Главное, помните: это не навсегда. Дети имеют свойство перерастать эту привычку. Поверьте, еще наступит время, и вы будете с трепетом вспоминать, как ваш малыш нуждался в вас и не мог обойтись без своей мамочки и минуты, и сожалеть о том, что это время безвозвратно прошло.

    Все наслышаны о пользе совместного сна мамы и ребенка. Однако проходит несколько лет, и наступает момент, когда малышу пора переселяться в собственную кроватку, а то – и комнату.

    Как это сделать без слез, истерик и тем более психологической травмы? Как не растянуть процесс на месяцы и годы? Мы собрали самые полезные и интересные советы от наших читателей.

    Отучить от грудного вскармливания

    Старшая дочь спала с нами (втроем) на кровати. Сначала отлучила ее от груди в один год и десять месяцев. В два года я заболела и, чтобы не заразить ребенка, переставила ее кроватку в другую комнату и переложила ее туда. Особых истерик не было.

    С младшей (один год) спим пока вдвоем, кроватку даже не покупали. Она – на ГВ, ночью просыпается по 10-15 раз. Буду действовать по той же схеме – сначала отлучу от ГВ, а потом буду пытаться приучать к кроватке.

    Сына с рождения укладывала спать в его кроватку. Но настал тот момент, когда малыш начал вставать у опоры. Уложить его стало очень трудно. Поэтому я оставляла малыша на нашей кровати. Там он встать не мог, ползал и засыпал. Это была моя ошибка: он привык так засыпать. Я иногда его перекладывала, но не всегда это удавалось.

    Как-то перед Новым годом купили игрушку обезьянку. Сыну она очень понравилась, и он тут же назвал ее «ми-ми». Стал засыпать вместе с ней, а днем, с моей подсказкой, укладывал ее спать в свою кроватку. Потом перед сном сказала: «А «ми-ми» хочет засыпать в своей кроватке. Может, вместе ляжете?» И сын согласился. После этого ни разу не захотел спать у нас.

    Приобрести красивую детскую кровать или диван

    Купили ребенку новую кровать, выбирали вместе через интернет-магазин. Сын был в таком восторге от нее, что сам с удовольствием переселился. Спал с мамой три года.

    Сыну 2,3 года, сначала спал с нами. Недавно купили ему диван – абсолютно спокойно ушел туда спать, знает, что это его, знает свое одеяло и подушку. Первую ночь крутился, пару раз я его под утро забирала к себе, сейчас уже спит спокойно всю ночь.

    Научить засыпать в своей кровати

    Главное – научить засыпать в своей постели. Если ребенок засыпает с мамой, а просыпается без нее – процесс будет дольше и истерика при пробуждении гарантирована. В первое время, особенно если плохо спит, можно брать к себе к утру, «досыпать», если ребенок, конечно, хочет.

    Укладывать всех детей вместе

    С переходом на свою кроватку проблем не возникало. Дети брали пример со старшего: тот спит отдельно и им также надо как братик!

    Когда появился младший сын, мы переселили старшего в детскую. Но ему там не понравилось совершенно: мы втроем в спальне, а он – один в детской. Да и укладывать их одновременно не получалось. Истерики. Решение было банально: переставить кроватку малыша в детскую к старшему, чтобы ребята засыпали вместе в одной комнате и в одно время.

    Все делать постепенно

    Дочка с рождения и до четырех месяцев спала в маленькой кроватке, которая крепилась к нашей постели. Вроде вместе, но и отдельно. После четырех месяцев переселили ее в детскую кровать, которую на ночь придвигали к своей.

    В 2,5 года поставили в нашей же спальне односпальную кровать с бортиком, дочка без вопросов перешла спать в нее. Иногда ночью приползает в нашу кровать, ее не смущает наличие спального мешка, так в мешке и приходит. Сейчас стала спать спокойно всю ночь, так что думаю об отселении в отдельную комнату.

    Мы благодарим всех наших читательниц за интересные рекомендации. Полную подборку советов вы можете посмотреть на форуме.

    Отучаем малыша спать с мамой

    Другим членам семьи, кроме мамы, такой выбор места для сна малыша очень удобен, так как обеспечивает большую часть спокойный ночей. Маме, чуточку проще ухаживать за крохой. Такой совместный сон таит в себе опасность, что мама, находясь в дремотном состоянии, может придавить малыша.

    Чуткость сна, даже подстегиваемая материнским инстинктом, все же разная. Да и инстинкт это у женщин проявляется не сразу после рождения крохи. Но, несмотря на это, многие мамы все же спят со своими чадами на одной кровати. Однако со временем это становиться неудобным по целому ряду причин. И приходит время отучать ребенка от совместного сна.

    Почему совместный сон рекомендуют практиковать?

    Проведя 38-42 недели под сердцем матери, и в ее животе, в ограниченном пространстве, новорожденный не чувствует себя в безопасности в этом огромном и враждебном мире. Да и младенцу может быть страшновато. Запах мамы, ее тепло, стук ее сердца, если прижаться к ней, успокаивающе влияют на кроху.

    Совместный сон не только удовлетворяет потребность крохи в мамином присутствии и тесном контакте с нею, но и снижает риск внезапной детской смертности во сне. Когда кроху мучают колики, если они боль не очень интенсивна, маминой руки на животике малыша может быть достаточно для снятия неприятных ощущений и спокойного сна. Никакие теплые пеленки или сухое тепло в виде манной крупы (соли) подогретой на сковороде не заменять человеческое тепло. Особенно если это мамины руки. Некоторые детки засыпать привыкли у мамы на животе. Они пригреваются и чувствуют себя защищенными.

    Это улучшает качество их сна. Даже мама, несмотря на то, что ей приходиться кормить кроху и спать чутко, успевает отдохнуть при совместном сне, во всяком случае, на этой ей остается больше времени, чем, если бы она бегала в другую комнату и «уговаривала» капризничающее чадо поспать. Кроме того, некоторые новорожденные, предпочитают спать на животике. Они стараются перевернуться и если сами не могут (а в раннем возрасте они еще не могут этого сделать) успокаиваются только, когда их кладут на живот. Поза на животе для сна хорошо многим, но считается потенциально опасной. Новорожденный не может отвернуться, если уткнётся носиком в подушку.

    Он даже не будет пытаться освободиться, если что-то перекроет его носовые ходы, просто задохнётся. Поэтому оставлять кроху на всю ночь (некоторые новорожденные спят по 6 часов и более в ночное время) самого маме может быть страшно. А вот у себя под боком позволить крохе несколько часов полежать на животе, кажется уже не таким рискованным. Таким образом, основные причины проголосовать «за» сон вместе с мамой, приводимые педиатрами это:

  • более спокойный сон для ребенка;
  • Возможность отдохнуть для мамы.
  • Аргументами «против» сна вместе с родителями является утверждение, что такой сон мешают супружеским отношения семейной пары, и мама может придавить и покалечить во сне малыша. И первый, и второй аргумент достаточно спорны. Любая пара с нормальными отношениями между супругами сможет решить вопрос своих отношений не в ущерб здоровью ребенка, и не обидев друг друга. Во втором случае, если мама спит не слишком чутко или она очень крупная и поиться навредить своей кровинке, можно, как вариант приобрести кокон для новорожденных. В нем и малыш будет спать лучше, и мама будет спокойна. Или найти какое-нибудь еще решение, не отрывая малыша от себя в возрасте новорожденного.

    Конечно, ребенка в возрасте 9-12 месяцев уже пора приучать к самостоятельности. Во всяком случае, вполне можно начинать этот процесс. Спешить, хлопать дверью и оставлять малыша наедине с его страхом или обидой не стоит. Приучать кроху к кроватке нужно без истерик и постепенно.

    Почему нужно приучать ребенка спать самому?

    Причин этому более, чем одна. Ребенок, который может засыпать и спать один имеет меньше проблем с засыпанием в садике. Он привыкает незначительные страхи подавлять самостоятельно, не реагировать остро на повседневные шумы и т.д. Кроме того, родители могут решиться на еще одного ребенка, которому так же потребуется место на родительской кровати. Аргумент — «уступи место братику/сестричке», не самый лучший для 3-х летнего малыша. Да и для ребенка постарше.

    Это может вызвать обиду, гнев, сильнейшую ревность и другие негативные чувства к родившемуся малышу. Если появился еще один ребенок в семье, выселять с родительской кровати старшего отпрыска уже немного поздновато. Конечно, рано или поздно ребенок захочет иметь свою кровать, свой уголок. Но ожидать, пока это случиться не стоит, так как для взрослых детей спать в родительской постели не совсем хорошо. Дети разные, некоторые легко приучаются спать самостоятельно, и к годику могут отлично засыпать сами и спокойно спать всю ночь. Некоторые до 3-х лет все еще нуждаются в маме у себя под боком и спят крепко только рядом с ней. И даже привыкнув спать на своей кроватке, такие дети могут нуждаться в эффекте присутствия, то есть требуют, чтобы в процессе засыпания с ними кто-то сидел, держал за руку, или что рассказывал.

    Например, укладывая своего полугодовалого кроху с собой на ночь, днем вы вполне можете укладывать его в манеже. Если он не очень хочет засыпать в своей кроватке, предложите ему мягкую игрушку. Конечно, она не заменит маму, но вполне может помочь процессу засыпания.

    Как приучить малыша спать самостоятельно?

    Как отучить ребенка спать с мамой или как приучить его к самостоятельному сну? Рекомендации зависят от возраста ребенка. Для ребенка до года, чаще всего можно встретить тезис : дайте ему игрушку. Это вполне правильный совет. Но одного этого будет не достаточно. Чтобы не сотворить себе проблем в будущем, о раздельном сне нужно начать заботиться с первых дней жизни крохи и запомнить несколько не сложных советов:

  • малыша к своему манежу начать приучать нужно как можно раньше;
  • приучать ребенка спать самому даже в дневное время нужно тогда, когда он здоров (если начало процесса придется на состояние нездоровья, сформируются негативные ассоциации у малыша);
  • соблюдайте режим (дня вообще, и сна в частности);
  • во всем соблюдайте меру, последовательность и ласковую настойчивость;
  • не ломайте привычки ребенка, которые сами же создали, а постепенно воспитывайте новые;
  • днем ребенок должен в должной мере уставать физически и интеллектуально;
  • малыш должен получить максимум общения с мамой днем;
  • крошка не должен переутомляться.
  • Конечно, в возрасте новорожденного, после кормления в 24.00 крошку вполне можно положить к маме под бок. Но в остальное время, особенно днем путь малыш лежит в своей кроватке, недолгие часы бодрствования играет в ней, и спит днем тоже на своем матрасике, в своей постели. К месяцу ребенок способен узнавать свою кровать, свою коляску.

    Он начинает потихоньку понимать, что есть его персональная территория, выделенный и ограниченный участок большого мира, более безопасный, чем остальное пространство. Быть в кровати не тоже самое, что в животе матери, но лучше, чем на большой кровати к примеру. Понимая, что кровать его и только его малыш не будет испытывать острой потребности спать только с мамой в будущем. Он поймет, что это место, где он может лежать, как ему вздумается, на боку, на животе, на спине, трогать все ручками.

    Со временем можно давать малышу заснуть рядом с мамой, на ее кровати, положив голову к ней на живот или подкатившись под бок, затем переложить его в кроватку. Сначала это стоит делать днем, а затем и на время ночного сна. Просыпаясь в своей постели, ребенок постепенно привыкнет видеть вокруг себя бортики манежа. Поэтому и засыпать он сможет, видя их, без особого труда.

    Следующим шагом идет уже упоминавшаяся игрушка-помощник – это может быть мягкая игрушка, или любая полюбившаяся малышу безделица, с которой ему спокойно и комфортно. В первые недели, а может и пару месяцев нужно будет посидеть рядом с крохой после того, как его укачали и положили в кровать. А если ему уже исполнилось 9 месяцев, его нужно укладывать уже без укачиваний, но подержать за руку перед сном, спеть песенку и рассказать сказку – это ритуал, который поможет малютке спокойно уснуть.

    Не стоит начинать процесс с того, чтобы уложить малыша, выйти и закрыть за собой дверь, невзирая на рев ребенка, только бы добиться своего. Подавлять волю крохи не стоит. Если он сразу не может спать в комнате один, нужно приучать его пошагово. Пошаговость и планомерность – гарантия успеха. Можно вначале укладывать ребенка в манеже, который стоит вплотную к родительской кровати. Когда проблем в засыпании не станет, можно манеж отодвинуть, увеличивая расстояние (насколько позволяет комната) между собой и ребенком. В конце концов, можно будет поставить манеж в детскую.

    В течение дня ребенку нужно уделять максимум внимания. Чтобы он насытился общением с вами, и в ночное время не нуждался в контакте с мамой, или нуждался меньше. Ребенок будет проще и быстрее засыпать и меньше (реже) просыпаться. Когда он в достаточной мере устанет, он будет рад уснуть в своей кровати, и не обязательно только рядом с мамой, или головой у нее на животе. Его вполне устроит подушка. Если ребенок переутомлён, он сам не понимает что происходит, не может заснуть и канючит. В такой ситуации его сложно уложить спать, как в манеж, так и на родительскую кровать.

    Вы уверены, что хотите, чтобы малыш переместился с супружеского ложа в свою кровать. Если планомерно заниматься воспитанием крохи, проявляя должную решимость и настойчивость, самый капризный ребенок со временем привыкнет к установленным правилам. Если этого не происходит, значит, корни проблемы лежат гораздо глубже, чем, кажется с первого взгляда. И возможно дело не в воспитании ребенка. Может быть помощь нужна семейной паре.

    Как отучить ребенка спать с мамой

    Проблема совместного засыпания ребенка с родителями не надуманная, она реально существует. И как показывает практика, все здесь индивидуально. Одни дети засыпают сами в своей кроватке с первых дней жизни, другие ни в какую не хотят в этом вопросе проявлять самостоятельность. Но для многих родителей отучивание от засыпания с мамой является действительно острой проблемой. Что делать в этом случае?

    Когда он совсем маленький

    Засыпание в одной постели с малышом для новоиспеченной мамы очень удобно, ведь так легче кормить грудью, например, так легче выспаться самой, машинально в полудреме продолжая поглаживать ребенку спинку или голову. Для младенца находиться так близко от мамы – естественно, ведь на протяжении 9 месяцев он слушал мамино дыхание, стук сердца, ее успокаивающий голос. И вполне нормально, что малыш нуждается в этих привычных для него звуках и ощущениях.

    Не будем сейчас вспоминать страшилки о том, когда мама во сне придавила ребенка, это случаи исключительные. Как правило, сон родителей в первые месяцы после появления малыша очень чуткий. Но правило меняется, если мама перед сном принимала снотворное или алкоголь, притупляющие чувствительность.

    Многие психологи в суждениях категоричны – необходимо приучать ребенка засыпать в своей кроватке как можно раньше, иначе пожалеете! Вот прямо так. Грозят они тем, что, каждый раз цепляясь за маму, ребенок не научится сам справляться с возникшими трудностями. Однако не нужно рвать с корнем, все происходит постепенно. Наилучший выход – поставить детскую кроватку вплотную к взрослой и убрать бортик. Так малыш вроде бы и с мамой рядом, и в то же время на своей территории. Кроватку постепенно следует отодвигать все дальше и дальше, следя при этом за реакцией ребенка. Предполагается, что однажды наступит день, когда постоянного присутствия мамы уже не потребуется. Достаточно будет поцеловать перед сном детскую макушку и, возможно, спеть колыбельную.

    Когда он становится старше

    К 3 годам, как правило, у ребенка возникает потребность в самостоятельности, иногда этот период наступает раньше. И просто здорово, если одним из собственных решений малыша станет решение спать отдельно от родителей. Не препятствуйте! Лучше купите ему кровать, пусть даже выберет ее в магазине сам, сшейте новое постельное белье. А дома можно разыграть торжественное переселение в новую «взрослую» кровать. Повесьте на стену рядом картинки или постеры с изображением любимых мультгероев.

    Если ребенок боится темноты, хорошим помощником станет ночник, обычный или проецирующий изображения на стену или потолок. А задернутые шторы создадут дополнительный уют и ощущение защищенности от происходящего за окном. Если же страх вызывают «чудовища, живущие под кроватью», то поможет «магический» ритуал, гарантированно прогоняющий всех монстров: щепотка волшебного порошка (сахарная пудра, присыпка), распыленного над кроватью, волшебный эликсир (вода с разведенным эфирным маслом лаванды, мяты или ванили), разбрызганный вокруг спального места. Хороший вариант – кровать, стенки которой со всех сторон достают до пола. Так чудовищам негде будет прятаться.

    Ребенку комфортно рядом с мамой. Но ощущение комфорта можно достигнуть и другими способами. Любимая игрушка станет надежным охранником сна, если предварительно рассказать малышу, как отлично игрушки умеют это делать. Живые питомцы – собака или кошка – также успешно выполняют эту функцию, если найти способ удержать их в пределах детской спальни хотя бы в течение часа.

    Если же малыш заснул, но среди ночи снова пришел в родительскую кровать, возвращайте его на свое место. Только выясните сначала, почему ребенок проснулся – из-за плохого сна, потому что захотел пить или справить естественные потребности. Если что-то его напугало в комнате, включите свет, покажите, что на самом деле это тень от стула или большой игрушки. Уложите его в кроватку, успокойте, посидите с ним, пока не заснет. И так каждый раз. Да, это требует терпения, но зато малыш будет знать, что маме не все равно, мама всегда его поймет и защитит.

    Когда он совсем взрослый

    Проблема засыпания касается не только малышей, но и детей старше 7 лет, а иногда и совершеннолетних. Психологи сходятся во мнении, что тут вся загвоздка в страхах. Их причины поможет выявить специалист. Но и вы дома можете помочь ребенку отгородиться от нежелательных пугающих факторов.

  • Например, не стоит вешать зеркало напротив кровати. И дело не в мистике, а в том, что в зеркале отражается любое движение, которое в темноте может принять устрашающие формы.
  • Не рекомендуется обклеивать стены детской слишком темными обоями. При выключенном свете комната будет казаться одной сплошной бездонной тьмой.
  • Следует ограничить большие пространства темноты – закрыть окна, дверь в коридор, особенно если кровать находится напротив нее.
  • Само собой, никаких ужастиков на ночь. Бурная фантазия впечатлительного ребенка увидит в каждом предмете жуткий образ из фильма.
  • Возможно, полная тишина также несет дискомфорт, когда ребенок остается один в темноте. Оставьте включенным телевизор, но приглушите звук и установите таймер, чтобы он выключился через какое-то время.
  • Есть общие рекомендации при подготовке ко сну. Думаю, их знают все родители, но напомнить будет нелишне.

    Режим. Для детей он очень важен. Пусть это будет не солдатская муштра, а соблюдение неких устоявшихся правил. Поверьте, так всем будет спокойнее: детям – потому что им легче следовать заведенному ритуалу, чем быстро приспосабливаться к изменениям; родителям – потому что проще выполнить этот детский ритуал, чем унять истерику обиженного малыша. Укладывать спать лучше в одно и то же время, соблюдая определенный порядок действий. Это расслабляет ребенка, настраивает его на сон.

    Сладости перед сном детям давать нельзя. Сахар возбуждает, а вечером это совершенно ни к чему.

    Чай и другие тонизирующие напитки в вечернее время детям не рекомендуются. Мало того, что вы будете долго пытаться угомонить ребенка, так еще не стоит забывать, что чай провоцирует физиологические потребности организма и заставит вашего малыша часто просыпаться. Лучше заменить чай отваром ромашки.

    А вот стакан теплого молока за пару часов до сна будет очень кстати. Молоко успокаивает нервную систему и настраивает организм на отдых. Только употреблять его нужно без печенья и булочек.

    За час до сна не должно быть никаких шумных игр. Желательно выключить телевизор. Чтение книг с не слишком волнующим сюжетом – лучший выбор. А беседы, обсуждение дня будут даже полезны для ребенка.

    Некоторым детям сложно успокоиться перед сном, в этом случае поможет легкий массаж. Начните с массажа стоп (при условии, что ребенок не боится щекотки), потом перейдите на спину, руки, плечи, голову, в конце легко проведите по лбу, щечкам и подбородку.

    Многим детям нравятся аудиосказки. Только выбирайте записи, рассказанные приятным, спокойным голосом, без резких звуков и слишком громкого музыкального сопровождения.

    Не ждите, что произойдет чудо. Приучение к самостоятельному засыпанию – воспитательный момент, который заключается в вырабатывании привычки, а это не быстро. Помните, что здесь важна настойчивость, при этом все взрослые члены семьи должны действовать заодно. Конечно, не нужно хлопать дверью и оставлять ребенка наедине с его страхами, рискуя создать ситуацию, когда в силах помочь будет только специалист. Но и давать слабину, повторяя каждый вечер «Последний раз, а завтра спишь сам», тоже не стоит. Зато мелкими шагами и постепенным привыканием можно добиться успеха и отучить ребенка чуть что бежать в родительскую постель.

    Как отучить ребенка спать на маме

    Едва появляется на свет маленький человечек, родители, в первую очередь, готовят для него кроватку. Чтобы и матрасик натуральный, и бортики мягкие, и белье красивое, и карусельку музыкальную обязательно. Однако спать кроху чаще всего укладывают в родительской постели, к чему он весьма быстро привыкает. Как же отучить свое чадо от этой привычки, и можно ли вообще ребенку спать с мамой и папой?

    Польза того, что ребенок спит вместе с родителями — есть ли вред?

    Укладывать ли кроху в свою постель – решает каждая мама для себя сама. Единого мнения по этому поводу нет даже у педиатров и психологов. Поэтому разбираемся в «за и против», а также в возрастных рамках – когда можно, а когда уже не стоит.

    Почему малышу нельзя спать с родителями:

  • Самостоятельность и индивидуальность формируется тем быстрее и активнее, чем больше для этого процесса условий, в числе которых (в данном случае) — своя комната, своя кровать, свое пространство. От переживаний, что «малыш заплачет, а я не услышу», спасает радио-няня на маминой тумбочке. В крайнем случае, кроватка новорожденного рядом с родительской постелью.
  • Сон рядом с мамой в течение долгого времени (особенно, после 3-4 лет) – это сильная зависимость от мамы в будущем (в большинстве случаев). В принятии решений ребенок будет руководствоваться мнением мамы.
  • Новорожденного ребенка родитель может случайно придавить во сне. Обычно мамы отлично чувствуют во сне своих детей (материнский инстинкт никто не отменял), но риск придавить ребенка резко возрастает при острой усталости либо приеме снотворного, успокоительного и пр. А вот у пап материнский инстинкт отсутствует – неловкое движение во сне может окончиться трагически.
  • В случае, когда папе остро не хватает внимания мамы, укладывать младенца в родительскую постель нецелесообразно – на пользу отношениям это не пойдет.
  • Близость между родителями при спящем малыше, как минимум, затруднительна. Что тоже на пользу супружеским отношениям не идет.
  • По соображениям гигиены ребенка также не рекомендуется укладывать с родителями. Во-первых, нездоровье родителей будет отражаться на малыше. Во-вторых, постирать пеленку из кроватки гораздо проще, чем высушить родительский матрас.
  • По статистике более 50 % пар, укладывающих детей в свои постели между папой и мамой, разводятся.
  • Мнения специалистов в пользу сна малыша с родителями:

  • От рождения и до 2-3 лет сон для крохи у мамы под боком не несет никакого вреда (личные отношения папы с мамой в расчет не берем). После 2-3 лет малыша следует «переселять» в детскую кровать в обязательном порядке.
  • Сон с грудным ребенком в постели – естественное явление для мамы, у которой просто физически не хватает сил, чтобы вставать к кроватке каждые 2-3 часа.
  • Для новорожденного (особенно от 0 до 3 месяцев) сон с мамой – это ощущение ее тепла и абсолютной защищенности. За беременность кроха привыкает к маминому ритму дыхания, к сердцебиению, голосу. За первые недели – к запаху. И для спокойствия малыша близость мамы в первые 3 месяца – это необходимость, а не каприз.
  • В постели с мамой и папой ребенок реже просыпается, соответственно, лучше высыпаются родители.
  • Близость младенца способствует лактации и спокойному процессу кормления крохи «по требованию».
  • Совместный сон – эмоциональная связь с крохой, которая очень важна в первые недели и месяцы жизни малыша.
  • Дети, спавшие с родителями, меньше боятся темноты в более старшем возрасте и легче засыпают.
  • При совместном сне синхронизируются циклы сна и бодрствования крохи и мамы.
  • Совместный сон – необходимость, когда мама сразу после родов выходит на работу, и время на общение с младенцем ограничено рабочим днем.
  • И несколько правил о безопасности совместного сна мамы и малыша:

  • Не укладывайте кроху между собой и супругом, чтобы папа случайно не придавил малыша во сне. Укладывайте ближе к стенке или сооружайте валик-бордюрчик из одеяла.
  • Место, где спит малыш, должно отличаться жесткостью. От мягкой постели в будущем могут возникнуть проблемы с позвоночником.
  • Не укутывайте чрезмерно кроху, когда берете его к себе на ночь. И накрывайте отдельным одеялом.
  • При сильном утомлении, приеме серьезных лекарств, недосыпе укладывайте малыша отдельно.
  • Как отучить ребенка спать с родителями – подробная инструкция для родителей

    Отучать малыша от совместного сна (если он уже приобрел эту привычку) следует не позднее 2-3 лет (а лучше после 1,5 лет). Готовьтесь, что процесс будет тяжелым и долгим, наберитесь терпения. А мы подскажем вам, как «обойтись малой кровью» и отучить кроху старше 2-3 лет от вашей постели максимально безболезненно.

    • Если в жизни малыша предстоит некое важное событие, которое может серьезно повлиять на его психологическое состояние – повремените с «переселением». Таким событием может стать переезд, рождение брата/сестрички, детский сад, больница и пр.
    • Категорически не рекомендуется резко переселять маленького жителя вашей постели в отдельную кровать по принципу – «С этого дня спишь в своей кровати, и точка». Переходите на новые условия сна постепенно и поэтапно.
    • Начинаем с дневного сна. На дневной сон – в детскую кроватку. Конечно, мама рядом, пока кроха не заснет. И естественно – все условия для комфортного сна.
    • На ночной сон для начала – не отдельная кровать, а легкая преграда между вами. Например, игрушка.
      • Условия комфортного ночного сна ребенка традиционны: свежее чистое постельное белье (желательно, с рисунком, который выберет сам малыш – мультгерои и пр.); удобный матрас и сама кроватка; любимая игрушка; ночник на стене; проветренная комната; никаких активных игр перед сном; ароматная ванна; сытый желудок; сказка на ночь; настенная роспись и пр.
      • Никогда не наказывайте малыша методом «Будешь плохо себя вести, пойдешь в свою кровать». Детская кроватка должна быть местом, в которое хочется забраться и уснуть, уютно свернувшись калачиком, а не местом «показательной порки».
      • Если малыш категорически не желает переселяться – начните с малого. Придвиньте его кроватку к родительской постели. Если малышу вдруг приснится бабайка или померещится чудовище в шкафу, он сможет экстренно перебраться к вам под бочок. Постепенно, в процессе привыкания ребенка, кроватку можно отодвигать все дальше.
      • Если малыш хочет в постель вместо маленького плюшевого медведя огромного зайца или даже машину – не спорьте с ним. Пусть возьмет, раз ему спокойнее спать с любимой игрушкой. Когда он заснет, осторожно уберите ее либо сдвиньте к ногам, в самый конец кровати. То же касается и белья: если кроха требует комплект с человеком-пауком, не навязывайте ему белье с цветочками или звездочками.
      • Выбирайте ночник вместе с ребенком. Пусть сам решит, кто будет его освещать по ночам и охранять своим сказочным светом от бабаек (если он их боится).
      • Позволяя ребенку проявлять самостоятельность, вы повышаете самооценку малыша («ура, мама считает меня взрослым!») и тем самым помогаете ему с меньшим стрессом переехать в собственную кровать.
      • Попросите кого-нибудь из родственников или друзей (человека, авторитет которого для малыша неоспорим) невзначай затронуть с ребенком тему совместного сна. Обычно мнение со стороны, да еще и важного человека для ребенка очень ценно. Пусть этот человек мягко, в повествовательном виде и «на своем детском примере» донесет до малыша, что в этом возрасте спать нужно в своей кроватке. Мол, а вот я в твои годы уже…
      • Малыш уже целую неделю спит отдельно? Это повод устроить маленький праздник в честь его самостоятельности. С тортиками, подарком и «медалью» от мамы за смелость и самостоятельность.
      • Готовьтесь к тому, что первые дни (а то и недели) кроха будет прибегать, приползать к вам по ночам. Что делать в этом случае? Ждите, пока малыш уснет, и потом аккуратно переносите его обратно в «место постоянной дислокации». Либо сразу вставайте, провожайте кроху обратно в постель и сидите рядышком, пока он снова не заснет.
      • Если вашему ребенку более 4 лет, а он все еще спит у вас в постели, пора задуматься. Либо имеются психологические проблемы у ребенка (страхи, например), либо ребенок остается в вашей кровати из-за проблем в личной жизни. Эта ситуация не редкость. Некоторые мамы, не желая близости с мужем в силу каких-либо причин, оставляют малыша спать в супружеской постели. И в том, и в другом случае требуется решение проблемы.
      • Используйте радио-няню. Или купите две рации, чтобы ребенок мог в любой момент позвать вас или просто убедиться, что вы рядом, и не забыли про него. Рации – модная игрушка для ребенка, а потому настоящая «игровая» находка для этого дела. Малыша гораздо проще чему-нибудь научить через игру.
      • Превратите процесс укладывания спать в вашу добрую традицию: искупаться перед сном, выпить молочка с печеньем (например), поговорить с мамой о самых важных вещах в мире, почитать новую интересную сказку и пр. Ребенок должен ждать этого момента, как праздника, а не прятаться от вас по углам, страшась снова остаться в одиночестве в своей кровати.
      • Помните, у каждого ребенка в подсознании заложен страх, что пока он спит, мир может перевернуться, а мама исчезнуть. Поэтому важно, чтобы кроха всегда чувствовал вашу поддержку и близость.

        Были ли в вашей семейной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!

        Источники:

        http://rozhdenierebenochka.ru/kak-otuchit-rebenka/kak-otuchit-rebenka-spat-s-mamoj-komarovskij.html

        Как отучить ребенка спать на руках у мамы?

        https://deti.mail.ru/baby/1-3/kak-otuchit-rebenka-spat-s-roditelyami/

        http://rebenokrazvit.ru/rebenok-do-goda/razvitie-navykov/otuchaem-malysha-spat-s-mamoj.html

        http://www.wday.ru/deti/vospitanie-detei/kak-otuchit-rebenka-spat-s-mamoy/

        http://www.colady.ru/stoit-li-detyam-spat-s-roditelyami-i-kak-otuchit-rebenka-spat-vmeste-s-roditelyami-podrobnaya-instrukciya.html