Развитие и питание ребенка в 5

Ребенок в 5 месяцев – развитие и питание

Малыш растет незаметно, но оглянувшись назад, родители с удивление обнаруживают, что их недавно родившийся ребенок очень изменился, и в 5 месяцев его развитие происходит ускоренными темпами, хотя питание остается еще неизменным – лишь мамина грудь или смесь из бутылочки.

Физическое развитие ребенка 5-6 месяцев

Среди особенностей развития малыша 5 месяцев можно выделить повышенную активность. Ребенок еще толком не ползает и не сидит, но все время, свободное от кормления и сна проводит в движении – переворачивается со спинки на живот, делает попытки перевернуться обратно, крутится вокруг своей оси, не отрывая животика от поверхности.

В этом возрасте уже нельзя оставлять ребенка без присмотра на пеленальном столике или даже на середине большой кровати. И даже если ребенок еще не умеет переворачиваться, именно сейчас он может этому научиться в один момент, и важно, чтобы мама была на чеку.

Детки пяти месяцев отроду любят подолгу лежать на животике и разглядывать окружающий мир из этой позиции. Именно сейчас возможно изменение поведения не в лучшую сторону, так как малышам все время необходимо менять угол обзора, но без помощи взрослых это пока не получается. Вот почему многие полугодовалые детки становятся «ручными» ведь в таком положении гораздо интересней обозревать окрестности.

В 5 месяцев становится активней моторика ручек – ребенок долго может удерживать как крупные, так и мелкие предметы, но еще не всегда малыш понимает, как можно от них избавиться. Если положить на расстоянии вытянутой руки яркий и интересный предмет, то ребенок будет активно стараться достать его, пытаясь ползти при помощи ручек по-пластунски на животе.

В возрасте полугода у большинства детей прорезывается первый зубик. Как правило, это нижний центральный резец. Он может быть один или сразу в паре, а в редких случаях первым становится любой зуб из возможных двадцати.

Психическое развитие пятимесячного малыша

Ребенок 5-6 месяцев уже отличается в развитии от себя самого еще месяц назад. В возрасте около полугода детки весьма бурно реагируют на взрослых — но лишь на своих, а вот к чужим они относится уже настороженно.

Детки смеются, гулят и улыбаются в ответ на обращение к ним мамы, папы или любимой бабушки. Малыши реагируют на домашних животных, изображение на экране телевизора, внимательно разглядывая их.

Как растет ребенок?

Существуют специальные таблицы, в которых отображается развитие ребенка в 5-6 месяцев (вес, рост, вводимый прикорм). Для каждого из этих параметров существуют свои нормативы, ссылаясь на которые доктор следит за гармоничностью развития малыша.

В пять месяцев мальчики весят минимум 6,1 кг, а максимальная граница не должна превышать 8,3 кг. Девочки же несколько мельче и весят соответственно 5,5-7,7 кг. На эти данные ориентируются педиатры детских поликлиник.

ВОЗ, или Всемирная Организация Здравоохранения, предлагает несколько расширенные нормы. Для мальчиков это 6,0-9,3 кг, а для девочек 5,4-8,8 кг. Исходя из этих цифр, детки могут позволить себе быть чуть худее или чуть больше нормы, рекомендованной отечественными педиатрами.

Питание ребенка в 5-6 месяцев

Малыш по-прежнему ест смесь или находится на грудном вскармливании, которое происходит по требованию. Но как только участковый доктор даст добро, можно начинать дать ему первые блюда прикорма. Это может быть картофельное пюре, кабачок или безмолочная кашка – все зависит от назначения педиатра, основанное на весе ребенка.

Прикорм дается в первой половине дня крохотными порциями – пол чайной ложечки. Мама должна следить за изменениями стула и общим состоянием младенца. Если он воспринял новую пищу хорошо, то количество порции постепенно увеличивают, изо дня в день добавляя по половинке ложки.

Ребенок в 5 месяцев: развитие и питание

Пятимесячный возраст малыша характеризуется существенным повышением двигательной активности. В перерывах между сном он уже не лежит спокойно в своей кроватке, а постоянно переворачивается со спины на живот и обратно. Ребенка уже нельзя оставлять одного надолго, хотя он еще не может выбраться сам из своей кроватки. Самым любимым местом становится ковер, расстеленный на полу. Здесь малыш активно развивает и совершенствует свои движения.

Развитие ребенка в 5 месяцев

В пять месяцев ребенок уже довольно внятно произносит небольшое количество простых звукосочетаний. Эти случайные звуки есть не что иное, как настоящий детский лепет. Общение с родителями доставляет малышу огромное удовольствие. Малыш пытается пока еще неосознанно повторить то, что ему сказали.

В этот период незнакомые люди начинают вызывать настороженность. Приходится постоянно объяснять ребенку, кто это пришел, как зовут дядю или тетю. Малыш никого не боится, находясь на руках у матери. Однако, если мамы нет рядом, с ним может случиться самая настоящая истерика. Данная реакция является важным этапом психологического развития. Ребенок постепенно начинает понимать, что существуют не только свои, но и чужие.

Происходит совершенствование ранее приобретенных навыков. Например, движения рук уже очень хорошо поддаются зрительному управлению. Прежде чем достать какой-то предмет, малыш сначала смотрит в его сторону. Проявляется определенная самостоятельность, когда забавы с понравившимися предметами продолжаются без перерыва целых десять минут. Одновременно формируется умение выбора и концентрация внимания, необходимые для дальнейшего обучения.

Продолжают развиваться хватательные действия, позволяющие ребенку правильно обращаться с игрушками и другими предметами. Они помогают активно познавать окружающую действительность. Все, что попадается под руку, малыш обязательно щупает по нескольку раз и пробует на вкус. Он уже отличает тепло и холод, гладкую и шероховатую поверхность.

Ребенок уже вполне сознательно разжимает ручку, чтобы выпустить удерживаемый предмет. Поэтому из кроватки очень часто на пол падают игрушки, что служит хорошей тренировкой. Налаживается взаимодействие с взрослыми, когда выброшенную игрушку малыш получает обратно от мамы или папы.

Малыш может ухватиться за пальцы, подтянуться и присесть на короткое время. Однако не стоит специально сажать ребенка и фиксировать подушками. Как правило, это вызывает искривление позвоночника и другие проблемы физического развития. Лучше всего переключить внимание на подтягивание с помощью небольших колец, повешенных над кроваткой.

Пятый месяц отличается не только повышенной активностью, но и началом прорезывания зубов. Очень хорошо бывает заметно наличие белых бугорков, появившихся на нижней десне. В процессе роста зубов бугорки увеличиваются в размерах и начинают краснеть. Малыш не испытывает болевых ощущений, однако десны начинают сильно зудеть и чесаться. Чтобы преодолеть негативные ощущения лучше всего воспользоваться специальным прорезывателем для зубов. Прорезыватели имеют разный цвет и форму, изготавливаются из резины, дерева или пластика и абсолютно безопасны для ребенка.

Вес и рост ребенка в 5 месяцев

К началу пятимесячного возраста ребенок уже в два раза превышает вес, зафиксированный при его рождении. Таким образом, средний вес мальчика составляет от 6,7 до 8,4 кг. Девочки весят, в среднем, от 6,1 до 7,8 кг. Теперь уже не требуется ежедневное взвешивание, эту процедуру можно проводить один раз в неделю, что вполне позволяет контролировать темпы набора веса.

Точно так же увеличиваются показатели среднего роста, составляющие у мальчиков от 63,7 до 68,1 см, а у девочек – 61,7-66,3 см. Данные параметры соответствуют нормальному развитию ребенка в этом возрасте.

Питание ребенка в 5 месяцев

Пятимесячные дети могут питаться различными способами, в зависимости от того, на каком вскармливании они находятся. Питание может быть естественным, искусственным и смешанным. Первый вариант предполагает вскармливание исключительно грудным молоком, во втором случае применяется молочная смесь, а третий способ основывается на сочетании в рационе грудного молока и искусственных смесей.

Грудное вскармливание имеет огромное значение для нормального развития ребенка. В молоке матери оптимально сбалансированы все питательные и полезные вещества, оно легко усваивается малышами. Кроме того, укрепляется иммунитет, формируется и нормально развивается микрофлора кишечника. При естественном вскармливании в значительной степени снижается вероятность проявлений аллергии. Поэтому, если молоко у матери имеется в достаточном количестве, оно должно оставаться основным продуктом питания для пятимесячного малыша.

Прикорм ребенка в 5 месяцев

Прикорм для пятимесячного ребенка вводится в тех случаях, когда применяется искусственное или смешанное вскармливание. В самом начале рекомендуется использовать овощное пюре в количестве примерно 0,5 чайной ложки. Если ребенок не добирает вес, то вместо пюре его прикармливают кашей.

Следует проявлять максимум терпения при введении новой пищи. Нередко дети просто выплевывают продукт, капризничают и отворачиваются от ложки. Если ребенку не нравится какой-то определенный продукт, вместо него нужно предложить что-нибудь другое.

Рацион малыша можно дополнить пюре из фруктов, в состав которого могут входить один или несколько компонентов. Вводить их нужно постепенно, проверяя реакцию организма. Если признаки аллергии отсутствуют, можно смело использовать различные составляющие.

Применение фруктовых и овощных пюре совершенно не влияет на нормальный набор веса. Наоборот, в них содержится большое количество полезных элементов, необходимых для нормального развития.

Не менее полезным прикормом являются каши. Они могут готовиться на молоке, молочных смесях или на обычной воде после кипячения. Начальная порция составляет 1-2 чайных ложки и постепенно увеличивается до необходимого количества. С помощью этого продукта организм успешно готовится к приему других видов пищи, а сам ребенок планомерно набирает вес. Для приготовления каш нельзя использовать пшеницу, рожь, ячмень, овес и перловку, поскольку эти злаки содержать клейковину, вызывающую аллергию и нарушение работы пищеварительных органов. Лучше всего использовать рис, гречку или кукурузу.

Сон ребенка в 5 месяцев

В 5 месяцев у детей нередко наблюдаются нарушения сна. Основной причиной считается часто возникающее чувство голода, поскольку детский организм быстро развивается и растет. Не менее серьезной причиной является начало прорезывания зубов. В этот период малыш может неоднократно пробуждаться в течение всей ночи.

Для налаживания полноценного здорового сна необходимо соблюдать определенные правила. Не стоит специально будить ребенка, даже если нужно принимать пищу. Тем самым нарушается работа внутренних биологических часов. Лучше хорошо покормить малыша, прежде чем ему лечь спать. Ночные кормления должны осуществляться в спокойной и тихой обстановке, при слабом освещении. В этот момент общаться с малышом нужно как можно меньше.

Общая продолжительность сна пятимесячного ребенка составляет в среднем 16 часов. Сюда входит ночной сон и трехразовый сон в дневное время. Эти периоды органично сочетаются с другими мероприятиями, заложенными в распорядке дня.

При укладывании малыша в кроватку, он не должен быть полностью уснувшим. Находясь в сонном состоянии, ребенок окончательно засыпает сам, без помощи родителей. Днем, как только появились первые признаки надвигающегося сна, малыша нужно сразу же уложить в кроватку, не дожидаясь проявления капризов и раздражительности.

Режим дня ребенка в 5 месяцев

Когда ребенку исполняется пять месяцев, период его бодрствования в течение дня значительно увеличивается. Соответственно, вносятся необходимые изменения в ежедневный распорядок.

Как и раньше, режим дня включает в себя периоды ночного и дневного сна, время кормления, бодрствования, прогулок и обязательных гигиенических процедур. Происходит небольшое сокращение суточного времени сна.

Когда малыш не спит, он проявляет высокую активность, требуя к себе повышенного внимания со стороны взрослых. В это время с ним следует гулять не менее двух раз в день. Продолжительность одной прогулки летом составляет 2,5 часа, а зимой – около двух часов.

Ночной сон в этом возрасте все еще достаточно продолжительный и занимает времени примерно 10 часов. Днем ребенок должен спать три раза, каждый раз в течение двух часов. Один из дневных снов нередко совмещается с прогулкой. В организации питания наступает постепенный переход с шестиразового питания на прием пищи 5 раз в день при общем объеме продуктов до 1000 миллилитров. Если ребенок привыкает к распорядку дня, то в будущем становится легко и ему и родителям.

Игры с ребенком 5 месяцев

В возрасте пяти месяцев развлечения малыша становятся все более разнообразными.Все навыки, приобретенные за этот период, малыш использует в полной мере. Любой предмет, попавший в руки, тщательно исследуется, в основном на вкус. Поэтому очень важно исключить из зоны доступа такие предметы, которыми ребенок рискует подавиться.

Не рекомендуется давать малышу сразу много разных игрушек. Он просто не сможет оценить их по достоинству. Лучше давать постепенно по несколько штук в день, постоянно обновляя ассортимент.

Для правильного выбора игрушек существует несколько основных правил. Прежде всего, они должны быть качественными, экологически чистыми, не иметь в своем составе опасных красителей. Все игрушки нужно постоянно мыть, поскольку они очень часто оказываются во рту у малыша. Минимальный размер игрушек обычно составляет 5-6 см.

Движения рук очень хорошо развиваются при использовании погремушек с ручками различных форм. Таким образом, ребенок приспосабливается к захвату игрушек с учетом их конфигурации. В конструкциях изделий должны присутствовать детали и элементы, способные заинтересовать малыша и подтолкнуть его к дальнейшим действиям. В любом случае ребенку прежде всего должно быть интересно.

Массаж и гимнастика для ребенка 5 месяцев

В пятимесячном возрасте дети способны совершать много вполне осознанных движений руками и ногами. Они свободно переворачиваются со спины на живот и обратно. Происходит активное развитие мышечной и нервной системы.

Основной задачей гимнастических упражнений и массажных процедур является нормализация мышечного тонуса, активизация иммунной системы, вырабатывание координации движений. В этом возрасте упражнения еще не имеют существенных отличий от занятий в 4 месяца и состоят из приемов поглаживания, растирания, легкой разминки и вибрации. Самое главное, чтобы эти процедуры проводились регулярно и правильно. О методике проведения занятий можно проконсультироваться у детского врача и массажиста.

Развитие и питание ребенка в 5,5 месяцев: что должен уметь малыш в этом возрасте?

Быстрое созревание детей в первый год жизни приводит к тому, что к 5,5 месяцам малыш приобретает уже достаточно много полезных умений и навыков, которые продолжают свой интенсивный рост и дальше. Главное достижение состоит в том, что значительно расширяется кругозор ребенка, он тянется к общению со взрослыми, пытается с ними общаться при помощи звуков, да и сами родители уже видят значительные изменения, произошедшие в этот период. Какими достижениями карапуза могут похвастаться родители?

В первые месяцы жизни малыша каждая неделя приносит новые радости и умения. Период 5,5 месяцев сопровождается интенсивным развитием и познанием окружающего мира

Физические достижения малыша

Физически малыш 5 с половиной месяцев быстро растет. Нормативы физических показателей малыша представлены в таблице, которая поможет родителям узнать, каковы средние рост и вес, правильно ли развивается их кроха.

Иногда родители, замечая достижения детей в двигательной активности, начинают форсировать события, пытаясь надолго усадить малыша, обкладывая его подушками. Делать это пока рано, так как мышцы еще не окрепли, и можно нанести вред ребенку. Специалисты обращают внимание на то, что вначале ребенок овладевает ползанием, а уж потом садится. Можно посоветовать маме ненадолго высаживать ребеночка в детский стульчик, чтобы разнообразить движение.

В 6 месяц жизни у малыша начинают резаться зубки, что может причинять ему беспокойство, так как чешутся десны — от этого карапуз очень беспокоится, плачет. Взрослые помогут ребенку преодолеть этот непростой период, снять негативные ощущения, если предложат специальный прорезыватель для зубов. Их изготавливают из различных материалов: дерева, пластика, резины. Они бывают разной формы: круглые, овальные, с ручкой. Какой лучше ‒ выберет сам малыш, если ему предложить их несколько.

Специально разработанное приспособление поможет унять боль в деснах, поэтому рекомендуется запастись одним или несколькими еще до начала активной фазы прорезывания

Какие умения и навыки есть у крохи?

В возрасте 5,5 месяцев малыш уже много чего умеет. Наблюдая за своим ребенком, внимательные родители замечают, что он очень активен в приобретении новых умений и навыков. Достижениями малыша становятся следующие действия:

  1. Перевороты со спинки на животик и обратно.
  2. Подтягивание на руках, попытки сеть и ползти.
  3. Гуление, причем очень активное и мелодичное.
  4. В гулении могут узнаваться некоторые слоги: «ба», «па», «ма».
  5. Рассматривание окружающих предметов, проба деснами и зубками. В целях безопасности ребенка родители должны приобрести специальные детские игрушки.
  6. Узнавание взрослых, которые общаются с ним. Знакомые лица и голоса с радостью узнает, чужих боится, настороженно смотрит, выражая беспокойство.
  7. Может сосредотачиваться на предметах некоторое время.
  8. Совет мамам: стоит активно поучить ребенка переворачиваться, если он еще не делает этого. Можно самим потренировать ребенка переворачиваться через прямую ножку и вытянутую ручку. Родители не должны беспокоиться по этому поводу, пока мама не обратится за консультацией к педиатру. Специалист назначит гимнастику и массаж, которые будут очень полезны для крохи, так как укрепляют мышцы и активизируют двигательную деятельность.

    Для развития речевой активности и пополнения «словарного запаса» нужно больше разговаривать и общаться с малышом, тогда он будет удивлять своих родителей все новыми и новыми достижениями.

    Все о питании ребенка

    Для малыша в 5,5 месяцев питание организуется так же, как и в предыдущем периоде. Находясь на грудном вскармливании и при питании молочной смесью, он кушает 5 раз в сутки. Ближе к 6-месячному возрасту можно подумать о прикорме, который пока активно не вводится в рацион крохи — в скором времени это уже будет необходимо сделать. Консультация педиатра в этом вопросе не помешает.

    Детям, находящихся на искусственном вскармливании, постепенно вводится прикорм в виде кефирчика или кашки по совету специалиста. Для более детального ознакомления с организацией прикорма малыша-искусственника в этом возрастном периоде можно изучить представленный примерный график кормления.

    Режим дня детей в 5 месяцев. Ребенок в 5 месяцев

    От момента рождения до года малыш ускоренно растет и развивается. На 5-м месяце жизни ребенок становится более активным, подвижным и любознательным. Родители, изучив природный биоритм своего чада, устанавливают соответствующий распорядок дня. Примерный режим дня детей в 5 месяцев должен выглядеть так:

  9. 7:00 — пробуждение, кормление, развлечение малыша.
  10. 9:00 — утренний сон.
  11. 11:00 — умывание, подмывание, зарядка и массаж, приём пищи, общение с ребенком.
  12. 13:00 — отдых на свежем воздухе.
  13. 15:00 — кормление, развлечение.
  14. 17:00 — вечерний сон.
  15. 19:00 — питание, прогулка (по желанию), купание, игры.
  16. 21:00 — сон. Одно ночное кормление либо несколько (по требованию ребенка).

Такой режим очень удобен как для детей, так и для их родителей. Он не должен соблюдаться в точности, время на отдых и бодрствование может быть сокращено или увеличено в зависимости от потребностей малыша.

Детский сон играет самую важную роль для здорового роста и развития.

Режим дня детей в 5 месяцев особых изменений касательно отдыха не принёс. Сон составляет столько, сколько и в четырёхмесячном возрасте, но при этом он более глубокий ночью и короткий днём.

Ночной сон в 5 месяцев становится более крепким, продолжительным и непрерывным. Если же ребенок и встаёт на кормление, то как поест, сразу засыпает. Если же этого не происходит, не нервничайте, покачайте ребеночка, ласково погладьте и спойте тихую колыбельную.

Постепенно сокращается время дневных снов. Ребенок уже хорошо адаптировался к постороннему бытовому шуму во время отдыха. И уже спокойно спит при звуках работающей стиральной машины, телевизора и прочего.

Не забывайте проветривать детскую комнату. А в летнее время обеспечьте непрерывный поток свежего воздуха, открыв окно на проветривание.

Основное и единственное питание в 5 месяцев – это материнское молоко или смесь. Ничего другого до 6 месяцев здоровому ребенку давать не следует.

Прикладывать к груди нужно по мере необходимости, максимально приближенно к сформированному режиму дня.

Как правило, малыш в течение суток съедает около литра молока или смеси (за 5–6 кормлений).

Прикорм ребенку пяти месяцев можно вводить по рекомендации педиатра в тех случаях, если малыш:

  • не доношен;
  • плохо набирает вес;
  • не наедается материнским молоком, постоянно капризничает;
  • находится на полном искусственном вскармливании.
  • Давайте разберемся, чем кормить в 5 месяцев ребенка, которому разрешено вводить дополнительные продукты.

    Рассмотрим два варианта.

  • Малыш на естественном или смешанном вскармливании плохо набирает вес. В этом случае прикорм рекомендуют начинать с безмолочных каш, со временем можно включать и молочные.
  • Искусственное вскармливание ребенка 5 месяцев предусматривает возможность введения дополнительных продуктов.
  • Если нет проблем с весом, дополнительное питание рекомендуют начинать с овощных пюре (куда входит кабачок, цветная капуста либо картофель) или фруктовых (зеленое яблоко, банан, персик).

    Начальная порция прикорма составляет до чайной ложечки в день. Объем нужно постепенно увеличивать, заменяя одно кормление. Блюдо нужно отваривать или запекать в духовке.

    Кормите ребенка такими продуктами до обеда, чтоб проследить за реакцией организма. При возникновении аллергии или проблем с перевариванием уберите из рациона этот продукт. В течение недели не давайте никакого прикорма.

    Ребенок в 5 месяцев купается с большим удовольствием и активно участвует в водных играх, так как начинает принимать вертикальное положение.

    С этого возраста малыша можно купать в большой ванне с игрушками, аккуратно сажать его, придерживая спинку. Воспользуйтесь кругом для плавания, надев его на шею ребенка. При помощи него он будет чувствовать себя более уверенно и подвижно, отрабатывая основные навыки плавания.

    Полноценный уход за нежным тельцем также включает:

  • обеспечение чистоты ушек, носика и глазок;
  • подстригание ногтей;
  • подмывания;
  • купание;
  • увлажнение.
  • Утренние процедуры начинайте с умывания личика и подмывания после снятия памперса или туалета. Для этих мероприятий достаточно струи теплой воды. Мыло для подмывания используйте не более одного раза в день.

    Купать малыша следует перед ночным сном. Теплая вода помогает расслабить все группы мышц, она дарит порцию наслаждения, хорошо успокаивает и обеспечивает крепкий сон. Мыло, гель или пенку для купания используйте только раз-два в неделю. Ушки и носик чистите по необходимости. В конце процедуры обмойте ребенка чистой водой на градус ниже температуры жидкости в ванночке.

    Кожа в эти месяцы остаётся такой же чувствительной, склонной к опрелостям, раздражениям и высыпаниям. Для профилактики таких проблем давайте коже дышать — делайте воздушные ванночки и увлажняйте тельце малыша после купания.

    Помните, что все гигиенические средства должны быть строго детскими. Так как взрослые, в силу различных добавок и отдушек, могут вызвать раздражение и аллергию.

    Прогулки на свежем воздухе

    Бывать на свежем воздухе с маленьким ребенком нужно каждый день. Длительность прогулок (в зависимости от погодных условий) должна составлять от 40 минут до нескольких часов.

    В холодную или ветреную погоду сократите время пребывания на улице, обеспечив тепло и комфорт малышу в коляске. В теплые летние дни гуляйте как можно чаще и дольше.

    Оптимальными являются прогулки дважды в день. Для здоровья ребенка они полезны во время сна. Также малышу очень понравится проводить время на улице, когда вокруг столько интересного: люди, машины, природа, животные, птицы.

    Чем занять ребенка во время бодрствования

    Ребенок в 5 месяцев бодрствует на полчаса или час больше прежнего. В это время ему нужно уделить максимум внимания. Дети, которые лишены этого, развиваются медленнее и могут иметь психические расстройства.

    За несколько часов бодрствования вы можете погулять с малышом, позаниматься физической активностью, развлекательными и развивающими играми, послушать музыку, потанцевать, спеть песенки, почитать книжки, рассказать стишки и многое другое.

    Режим дня детей в 5 месяцев и старше предусматривает обязательное проведение массажа с расширением комплекса гимнастических упражнений. Благодаря регулярным занятиям ваш малыш будет быстрее развиваться, становиться более активным и энергичным. Массаж улучшает кровообращение, обменные процессы. Гимнастические упражнения, направленные на моторное развитие ребенка 5-6 месяцев, отлично развивают пластику, навыки ползания, сидения, хождения.

    Сеансы проводите перед кормлением или спустя полтора-два часа после него. Для этой процедуры главное:

  • хорошее настроение мамы и малыша;
  • теплая комната;
  • приятная музыка, хорошо подойдёт классика;
  • пелёнка и детское масло.
  • Выполняйте простые массажные и гимнастические движения, которые включают поглаживания, разминания, вибрацию и похлопывания.

    Начинать нужно с рук малыша, затем переходить на ножки, живот и спину. Большее внимание в этом возрасте уделяйте массажу живота. Он успокаивает ребенка и улучшает пищеварительный процесс.

    Физиологические изменения в развитии 5-месячного ребенка оценивают по следующим критериям, определенным ВОЗ.

  • Рост (от 62,1 до 63,9 см). За этот месяц ребенок вырастает в среднем на 2 см.
  • Вес (от 6,4 до 7 кг). В течение пятого месяца малыш набирает около 700 г.
  • Окружность головы (от 40,6 до 41,6 см).
  • Окружность грудной клетки (от 42,3 до 42,9 см).
  • Здесь приведены средние показатели физического развития. Нижний предел – среднее значение для девочек, а верхний — для мальчиков. Как видно, у мужской половины вес в 5 месяцев немного больше, чем у женской.

    Темпы физического развития, как и психомоторного, индивидуальны для каждого ребенка и зависят как от показателей при рождении, так и от ухода за малышом.

    Психомоторное развитие

    Это формирование двигательных навыков, соответствующих уровню психического становления ребенка.

    Развиваться дети могут как плавно, так и скачкообразно. Не нужно расстраиваться и гнаться за подругой, у которой ребенок делает то, чего ещё не может выполнять ваш малыш 5 месяцев. Развитие всегда индивидуально. Спустя неделю-две ваш малыш сможет догнать и перегнать умения «соперника».

    В пятимесячном возрасте дети умеют:

  • Различать лица, узнавать себя в отражении, приятно реагировать на голос мамы.
  • Тянуться и хватать понравившуюся вещь, отнимать игрушку.
  • Греметь погремушкой, нажимать на музыкальные инструменты, играть с пищалкой, ощупывать предметы, изучать их форму и поверхность. У ребенка улучшаются слух и зрение.
  • Тянуть в рот окружающие предметы, свои ручки и ножки.
  • Следить за понравившимся предметом, поворачивать голову во все стороны.
  • Переворачиваться со спины на бок, затем на животик и назад на спину.
  • Лежать на животе, опираться на колени и голову, пытаясь поднять туловище и таз.
  • Проявлять первые попытки к сидению.
  • Хватать и крепко держать мамины пальчики, чтоб приподняться и занять вертикальное положение.
  • Чем больше времени вы будете уделять ребенку, разговаривая и играя с ним, тем быстрее он будет развиваться.

    Развитие мелкой моторики и общение с мамой – главные составляющие для раннего развития речи. Сейчас малыш лепечет, аукает, произносит различные звуки: а-а-а, э-э-э, у-у-у. Девочка 5 месяцев немного раньше мальчика начинает издавать новые гласные (ы, а) и согласные (б, п, м), смеётся, рычит, визжит, пищит во время игр.

    Все эти навыки являются большим достижением в развитии ребенка пяти месяцев. Продолжайте заниматься с малышом, больше разговаривайте, при этом произносите слова четко и правильно. Читайте стишки, рассказывайте потешки, давайте трогать предметы разной формы.

    Малышам в этом возрасте будут интересны яркие, цветные игрушки с различными звуковыми эффектами, а именно:

  • мягкие игрушки со вставками фольги, пищалок, твердых предметов;
  • разноцветные погремушки, барабан;
  • матрешки;
  • пальчиковый кукольный театр;
  • музыкальные животные, рассказывающие сказки и поющие песенки;
  • ксилофон и прочие музыкальные инструменты.
  • Также воспользуйтесь домашними предметами (кастрюлями, ложками), рассматривайте фотографии, книжные картинки. Разминайте пальчики малыша под любимые потешки, играйте в прятки, накрыв лицо платочком. Дайте малышу попрыгать на ваших коленях, полетать самолётиком. Целуйте во все части тела, называя каждую из них, обнимайте. Дарите свою любовь, в которой так нуждается малыш 5 месяцев.

    Развитие и воспитание ребенка

    С каждым днем ребенок активнее познает окружающую среду. Он начинает понимать запреты и просьбы, такие как «нельзя», «дай», «на», «иди ко мне» и прочие. Умеет различать интонацию. Когда обращаешься ласково – улыбается, если ругаешь – плачет.

    Именно сейчас малыша нужно правильно воспитывать.

    Развитие ребенка 5-6 месяцев нужно проводить по таким направлениям.

  • Познание. Изучайте окружающий мир при помощи игрушек и безопасных предметов обихода. Выкладывайте разные по цвету и форме игрушки на расстоянии вытянутой руки малыша, чтобы он пытался дотянуться к ним, подползти.
  • Социум. Учите контактировать с людьми. В игровой форме имитируйте голоса и ласково обращайтесь к ребенку.
  • Развитие речи. Здесь помогут чтение и игры с мелкими предметами.
  • Двигательная активность. Выполняйте гимнастические упражнения, завлекайте к движению в игровой форме.
  • Как успокоить ребенка в 5 месяцев

    Пока ребенок не научится говорить, все его просьбы к удовлетворению его потребностей будут выражаться в слезах.

    Здесь важно распознать вид рыданий и устранить причину. Плач 5-месячного ребенка может быть как физиологическим — голод, повышенная усталость, недостаток внимания и общения, так и патологическим — колики, прорезывание зубов, прочие патологии и заболевания.

    Никогда не игнорируйте расстройства ребенка, будьте терпеливы, ласковы, старайтесь сохранять спокойствие. Даже если кроха требует повышенного внимания, уделите его. Ведь любовь и забота никогда не бывают чрезмерными.

    Если же малыш постоянно плачет, и вы не можете его успокоить, идите к невропатологу.

    Правильно выстроенный режим дня детей в 5 месяцев является лучшей профилактикой заболеваний, дисциплинирует малыша и позволяет ему хорошо развиваться.

    Режим дня ребенка в 5 месяцев — сон, кормление, прогулки, игры и развитие

    Режим дня ребенка в 5 месяцев практически идентичен тому, которому были подчинены все режимные моменты его жизни в предыдущем месяце. Продолжительность периодов сна и бодрствования, количество кормлений остаются такими же, меняется лишь сам малыш: день ото дня он становится все подвижнее, крепче и любознательнее.

    Таблица с примерным распорядком дня

  • 6:00-8:00 Пробуждение малыша, утреннее кормление с последующим выполнением обязательных гигиенических процедур, воздушные ванны, легкий массаж, общение с мамой;
  • 8:00-10:00 Первый сон, совмещенный с прогулкой на свежем воздухе;
  • 10:00-12:30 Второе кормление, выполнение гимнастики, массаж, активное бодрствование.
  • 12:30-14:30 Дневной сон.
  • 14:30-17:00 Третий прием пищи, активный досуг, заполненный развивающими играми и физическими упражнениями.
  • 17:00-19:00 Сон на свежем воздухе.
  • 19:00-21:30 Четвертое кормление, развивающий досуг, общение с членами семьи, купание крохи.
  • 22:30 Последний прием пищи.
  • 23:00-6:00 Сон до утра.
  • Ознакомившись с данным распорядком, каждая мама может подстроить его под индивидуальные потребности своего пятимесячного ребенка.

    Родителям крохи следует подготовиться к тому, что в пять месяцев у него могут появиться первые зубки. Это знаменательное событие может проявляться по-разному: одним малышам оно не доставляет особых мучений, другие же реагируют на него повышением температуры, постоянными капризами, расстройством стула и нарушением режима сна. Это на какое-то время может стать причиной непредсказуемого поведения недомогающего крохи, чреватого несоблюдением привычного распорядка дня.

    К счастью, такие периоды достаточно кратковременны. После прорезывания зубов маме следует позаботиться о возвращении крохи к прежнему режиму.

    Ночной сон пятимесячного ребенка обычно бывает крепким: плотно подкрепившийся малыш способен проспать около десяти часов, не требуя кормления и не тревожа спящих родителей. Чтобы добиться такого результата, мама должна правильно организовать дневной отдых своего малыша, разбив его на три двухчасовых периода:

  • Первый сон необходим малышу после двухчасового утреннего бодрствования. Если погодные условия тому благоприятствуют, мама может отправиться с ним на прогулку, поскольку именно в утренние часы сон на свежем воздухе будет наиболее благоприятен для него.
  • Второй сон крохи приходится на послеобеденное время. В теплое время года и его можно совместить с прогулкой.
  • Третий раз ребенка следует уложить уже в вечерние часы. В этот момент на прогулку с малышом может отправиться папа, вернувшийся с работы.
  • Именно такой режим дневного сна педиатры считают оптимальным для ребенка. Если малыш разоспался, превысив отведенный двухчасовой лимит, следует осторожно его разбудить, чтобы не выбиться из привычного распорядка дня.

    В 5 месяцев ребенок за день должен съедать не менее литра грудного молока. Во время кормления он уже не дремлет, а очень активно сосет грудь. Именно в этом возрасте следует постепенно отучать малыша от привычки засыпать исключительно у маминой груди. Каждый период дневного сна теперь следует начинать не с кормления, а с укачивания.

    Исключение следует сделать перед укладыванием крохи на ночь: в этот момент мамина грудь будет для него не только источником питания. Быстро успокоившись, малыш будет спать особенно крепко.

    Пятимесячные младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, по-прежнему не нуждаются в прикорме: им вполне достаточно тех питательных веществ, которые содержатся в материнском молоке. Бывают случаи, когда маминым молочком малыш не наедается и потому часто капризничает и почти не набирает вес. Такая ситуация является основанием для его перевода на смешанное вскармливание с использованием безмолочных каш. Через некоторое время каши можно сделать молочными.

    Если в рацион ребенка искусственника прикорм был введен уже в четырехмесячном возрасте, график его питания будет выглядеть следующим образом:

  • 6:00 Кормление кефиром или молочной смесью (200 мл).
  • 10:00 Кормление прикормом: безмолочная каша (150 мл), творожок (40 г), овощной сок (100 мл). Кашка может быть рисовой, гречневой или кукурузной.
  • 14:00 Кормление овощным супом или пюре из картофеля, кабачка или цветной капусты, заправленным капелькой растительного масла (150 мл).
  • 19:00 Кормление молочной смесью (200 мл).
  • 22:30 Кормление кефиром или смесью (200 мл).

Вводя новые продукты в рацион крохи, следует следить за его стулом и состоянием кожных покровов: при появлении высыпаний и изменении характера испражнений от них необходимо немедленно отказаться.

Частота и продолжительность прогулок в основном зависят от погодных условий. В холодные дни можно погулять с малышом не более сорока минут, в теплые дни – до нескольких часов.

При идеальном стечении обстоятельств все периоды дневного отдыха можно совместить с прогулками, поскольку активное поступление кислорода улучшает качество сна: он становится более продолжительным и глубоким.

Во время прогулок необходимо знакомить кроху с предметами и явлениями окружающего мира, сопровождая все увиденное простыми комментариями, доступными его пониманию.

В возрасте пяти месяцев ребенок овладевает целым комплексом навыков. Он умеет:

  • Узнавать близких людей и собственное отражение в зеркале;
  • Радостно реагировать на материнский голос;
  • Тянуться к понравившемуся предмету, хватать и отнимать его;
  • Нажимать на клавиши и кнопки музыкальных инструментов;
  • Играть с погремушкой и пищалкой;
  • Обследовать форму и фактуру предметов, ощупывая их ручками;
  • Тянуть в рот свои ручки/ножки и все, что попадется ему под руку;
  • Следить глазами за предметом, поворачивая голову в любом направлении;
  • Самостоятельно переворачиваться со спинки на бочок, а потом – на животик. Перевернуться в обратном направлении тоже не составляет для него большого труда;
  • Подолгу лежать на животике, разглядывая окружающую обстановку;
  • Опираясь на головку и коленочки, приподнимать таз и туловище;
  • Совершать первые попытки к самостоятельному сидению (когда малыш начинает самостоятельно присаживаться?);
  • Крепко ухватившись за пальцы взрослого, приподниматься и занимать вертикальное положение.
  • Не стоит форсировать развитие малыша, заставляя его выполнять действия, которые уже освоил ребенок близкой подруги. Пятимесячные ребятишки развиваются совершенно индивидуально: сегодня он мало что умеет, а неделю спустя может освоить сразу несколько навыков, оставив «соперника» далеко позади. Залогом успешного развития малыша служат ежедневные занятия с мамой.

    Для успешного развития крохи в пять месяцев можно приобрести несколько ярких игрушек, оснащенных комплексом звуковых эффектов. Наиболее полезными для него будут:

  • Мягкие игрушки с вшитыми пищалками, твердыми шариками, вставками из фольги;
  • Детские барабанчики и многоцветные погремушки;
  • Яркие матрешки;
  • Куколки для пальчикового театра;
  • Озвученные мягкие зверюшки, исполняющие песенки и сказки;
  • Детские музыкальные инструменты (пианино, металлофон). Полноценной заменой таких инструментов могут стать ложки, кастрюля с крышкой и т. п.
  • Каким должно быть содержание развивающих занятий?

    Пятимесячный ребенок очень смышлен и любознателен. Он уже понимает, что означает «нельзя», правильно реагирует на слова: «дай», «на», «иди к маме». Пониманию малыша доступны разные интонации: при ласковом обращении он будет улыбаться, а в ответ на ворчливое замечание может заплакать.

    • Следует продолжать чтение книжек, рассматривание картинок. Крохе можно показывать фотографии членов семьи и рассказывать о них;
    • Рассказывая малышу стихи и потешки, очень полезно поглаживать, разминать и растирать его крохотные пальчики: такой массаж будет способствовать улучшению кровообращения, активизации речевых центров и стимуляции функционирования внутренних органов. Для выполнения массажа мама может использовать грецкий орешек, мячик или карандаш, перекатывая их между детских ладошек или по внешней поверхности кистей рук;
    • Желая позабавить кроху, можно, подхватив на руки, дать ему полетать «самолетиком». Не меньший восторг вызовет возможность попрыгать на коленях у кого-нибудь из домашних;
    • Обходя квартиру с крохой на руках, необходимо продолжать знакомить его с названиями находящихся в ней предметов;
    • Можно знакомить кроху не только с разной фактурой материала, но и с разностью физических свойств, дав ему прикоснуться к кусочку льда или к кружке с теплым чаем;
    • С ребенком необходимо разговаривать как можно больше, стараясь четко и правильно произносить слова, помня о том, что они откладываются в его памяти, создавая пассивный лексический запас.
    • Гимнастика и физическое развитие

      Досуг ребенка должен быть активным, поэтому необходимо заранее позаботиться о том, чтобы предоставить ему свободное и безопасное пространство для выполнения физических упражнений (читаем статью о том, как обезопасить для ребенка дом).

    • Очень важно учить кроху ползать. Выложив ребенка на пол и подставляя ладони под маленькие пяточки, необходимо давать ему возможность отталкиваться и совершать первые попытки к продвижению вперед (когда малыш начинает ползать);
    • Невероятно полезны для младенца гимнастические упражнения с большим мячом, улучшающие растяжку и укрепляющие мышечно-связочный аппарат (читаем о правильных упражнениях на фитболе);
    • Малыша, еще не научившегося самостоятельно переворачиваться со спинки на животик, следует постоянно поощрять к этому, подкладывая под бочок ладонь или выкладывая неподалеку от него любимую игрушку;
    • Можно только приветствовать желание многих родителей научить своих малышей плавать. Регулярные занятия в бассейне способствуют расширению легких и улучшению координации движений. Ребятишки, умеющие плавать, быстрее начинают ходить. Длительность плавательных нагрузок должна составлять не более десяти минут. Чтобы малыш занимался с удовольствием, необходимо превратить процесс в увлекательную игру, используя яркие озвученные игрушки. После плавания необходимо сделать крохе расслабляющий массаж.
    • Причины нарушения распорядка дня и способы их преодоления

      Чаще всего сбои в режиме сна и питания пятимесячного младенца происходят по вине:

      1. прорезывания первых зубов.
      2. чересчур активного введения нового прикорма в рацион.
      3. Облегчить состояние крохи, капризничающего в период прорезывания зубов, можно при помощи специальных игрушек-прорезывателей, предназначенных для массажа разбухших и зудящих десен.

        Если причиной детских капризов стало нарушение правил введения прикорма, следует на время полностью исключить проблемный продукт из рациона малыша. По прошествии нескольких дней можно попробовать ввести его снова, но уже очень маленькими порциями, внимательно присматриваясь к реакции детского организма.

        Поскольку кроха, еще не умеющий говорить, сообщает о неудовлетворенных потребностях исключительно громким плачем (читаем статью о том, как понять причины плача детей), заботливой маме следует как можно быстрее установить и устранить его причину (плач может быть обусловлен недостатком внимания, чувством голода, сильным переутомлением).

        Грамотно выстроенный распорядок дня для малыша в 5 месяцев является гарантом отличного самочувствия ребенка, дисциплинирующим его поведение и стимулирующим успешность физического и интеллектуального развития.

        Навыки и развитие ребенка в 5 месяцев

        Развитие ребенка в 5 месяцев связывают с возрастающей двигательной активностью. Малышу становится скучно лежать в детской кроватке, он хочет исследовать такой загадочный мир вокруг. Поэтому многих деток в этом возрасте ненадолго помещают в манеж для игр. Меняются также физические параметры крохи, увеличиваются рост и вес.

      4. Малыш должен переворачиваться с живота на спинку и со спинки на живот. Он делает попытки садиться и ползать. Но самостоятельно пока не может этого сделать. Если ребенок все еще не умеет переворачиваться, следует проконсультироваться с врачом. Врач порекомендует детскую гимнастику и массаж.
      5. Грудничок активно общается. Он гулит и агукает. В его лепете пока еще нет слов, но можно расслышать отдельные слоги: «ма», «ба», «па» и т.д.
      6. Младенец с любопытством изучает различные предметы, игрушки. Стремится все потрогать и тянет в рот. Поэтому важно следить за чистотой игрушек и всех предметов, окружающих малыша.
      7. Умеет играть сам с собой, развлекать себя игрушками ребенок способен целых 10 минут. Для мамы появляются короткие передышки.
      8. Кроха должен узнавать своих близких: маму, папу и других родственников, которые с ним играют. При появлении посторонних людей испытывает беспокойство и ведет себя настороженно.
      9. Как изменяются рост и вес грудничка.

        Для 5-месячного грудничка нормой считается вес от 6 до 8 кг. За месяц его вес должен увеличиться минимум на 600 грамм. Впрочем, все дети развиваются по-разному. Поэтому если вес малыша отличается от нормы, это не всегда указывает на заболевания или замедленное развитие. Но для собственного спокойствия стоит проконсультироваться с врачом и узнать рекомендуемый вес именно для вашего младенца.

        Рост ребенка увеличивается за месяц на несколько сантиметров. Общий рост малыша в пятый месяц жизни составляет обычно от 60 до 70 см. и зависит от пола ребенка. Рост мальчиков немного больше, чем рост девочек.

        5-месячного младенца, находящегося на грудном вскармливании, следует продолжать кормить только грудью. Введение прикорма производится лишь по рекомендации педиатра. Наиболее частое питание для малышей — фруктовое или ягодное пюре.

        Вес ребенка еще настолько мал, что вводить ему прикорм следует с самых маленьких порций. Начинают с четверти чайной ложки и постепенно увеличивают объем прикорма до нескольких ложек.

        Иногда врачи советует давать ребенку натертый банан или натертые яблоки, а не готовое детское питание из магазина. При покупке готового пюре всем мамочкам рекомендуется попробовать его. Иногда производителя делают вкус настолько сладким, что такой прикорм окажется вредным для ребенка.

        Питание малышей на искусственном вскармливании в этом возрасте более разнообразно. Как правило, для них рекомендовано введение прикорма. У таких малышей чаще других возникает проблема запоров. Поможет решению проблемы детское питание со сливой. Можно и самим приготовить сливовое пюре — для этого нужно перетереть сливу через мелкое сито. Никаких комочков быть не должно.

        Всем родителям нужно знать, что соки мандарина, винограда, апельсина и персика не подходят для малыша в 5 месяцев.

        Сколько раз в день кушает ребенок в этом возрасте:

      10. дети на грудном вскармливании кушают обычно 5-6 раз в день;
      11. дети на искусственном вскармливании — 5 раз в день.
      12. Общий объем питания малыша к 5 месяцам должен увеличиться до одного литра в день, чтобы ребенок смог набрать необходимый вес.

        Еще один вопрос начинает тревожить мамочек 5-месячного ребенка — это режущиеся зубки. Не всегда этот процесс начинается в столь раннем возрасте. Но педиатры замечают, что появление первых зубов в 5 месяцев — не редкость.

        Основные признаки того, что режутся первые зубки:

      13. у младенца в течение дня текут слюни;
      14. ночью он может просыпаться и плакать без видимой причины;
      15. возможно повышение температуры тела;
      16. возможно появление насморка или жидкого стула.
      17. Чтобы не гадать, а точно выяснить, режутся ли у младенца зубки, нужно нежно и аккуратно ощупать десны подушечкой пальца. Вы можете почувствовать твердую вершину зуба.

        Необходимо помочь ребенку в такой непростой для него период. Купите специальные резиновые прорезыватели для зубов. Лучше приобрести несколько штук. Малыш сам определит, какой ему по вкусу.

        Особенности поведения

        Развивать 5-месячного ребенка становится интереснее, чем раньше. Он с большим удовольствием общается и с мамой, и с другими родственниками. Хотя к чужим людям относится с недоверием.

        Повышенное внимания младенца к окружающему миру связано с тем, что его зрение становится более острым. Детки уже неплохо различают цвета. Порой даже у них появляется любимый цвет. Тогда младенец при виде игрушки или одежды этого цвета начинает выражать свою радость.

        Слух тоже развивается. Теперь ребенок способен реагировать на звук телефона или включение телевизора. Голоса близких людей малыш должен хорошо различать.

        Следует называть ребенка по имени. Пусть он привыкнет к своему имени. Понемногу кроха поймет, что мама обращается к нему по имени и станет откликаться. Даже если хочется назвать свое сокровище сладким зайчиком, лучше отдать предпочтение имени.

        Специалисты, изучающие влияние имени на человека, рекомендуют с детства обращаться к грудничкам, используя полное имя. Например, Мария или Степан. Но здесь каждая мамочка решает для себя, стоит ли использовать уменьшительно-ласкательные варианты имени.

        С 5-месячного возраста желательно приобрести для ребенка манеж. Ему необходимо двигаться, переворачиваться, делать первые попытки садиться или ползать. На ковре в комнате для него таится ряд опасностей. А вот манеж — место удобное и безопасное.

        Над манежем натяните веревку и повесьте на нее несколько игрушек. Малыш проявит к ним интерес и попробует дотянуться.

        Родителям следует знать, что высаживать грудничка в 5 месяцев слишком рано. Мышцы спины не окрепли. Высаживание ребенка даже на мягкие подушки может быть вредным для позвоночника.

        Любимая игра деток в этом возрасте называется «Ку-ку». Младенец лежит в кроватке. Мама стоит рядом с кроваткой. Она закрывает себя простыней или большим полотенцем. При этом младенец ее не видит. Затем мама выглядывает из-за простыни и произносит слово «ку-ку». Кроха радостно взвизгивает и улыбается. Мама прячется, потом выглядывает с другой стороны. Игра длится около 5 минут.

        Таким образом, для 5-месячного грудничка очень важно проявлять активность в полной мере. Растут не только его потребности, но и рост и вес. Чтобы развивать его координацию движений и укреплять мышцы, необходимо играть в игры и позволять ему резвиться в манеже. Ребенок в этом возрасте все еще боится оставаться один, поэтому должен находиться рядом с мамой.

        Как избавиться от послеродового геморроя?

      18. По статистике у каждой «беремешки» со второго триместра возрастает риск развития неприятного заболевания.
      19. Геморроем болеет половина беременных, заболевание развивается быстро и чаще всего женщины лечат уже последствия, а не делают профилактику.
      20. По статистике, половина больных – это люди в возрасте 21-30 лет, в самом расцвете. Еще треть (26-30%) – в возрасте 31-40 лет.
      21. Врачи рекомендуют вовремя лечить геморрой, а также проводить его профилактику, не запускать болезнь и быть внимательными к своему здоровью.
      22. Но эффективное средство от геморроя есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна избавилась от недуга…

        Источники:

        https://womanadvice.ru/rebenok-v-5-mesyacev-razvitie-i-pitanie

        http://shop-kid.ru/rebenok-v-5-mesyacev

        https://vseprorebenka.ru/razvitie/vozrast/5-5-mesyacev.html

        http://fb.ru/article/164449/rejim-dnya-detey-v-mesyatsev-rebenok-v-mesyatsev

        Режим дня ребенка в 5 месяцев — сон, кормление, прогулки, игры и развитие

        https://razvitiemalysha.ru/grudnichok/mesyacy/razvitie-rebenka-v-5-mesyacev.html