Ребенку 2 5 плохо спит ночью

Ребенок плохо спит ночью

Sola 08 мая 2007

У моей подруги сын 3,2 года. Неделю назад ездили отдыхать в соседний город к родственникам и там ночью ребенок отлежал ручку, заплакал, мама ему растерла ее и он уснул. Но с тех пор он практически не спит каждую ночь и жалуется что у него болят ручки и ножки, плачет, если не плачет, то лежит очень беспокойно — то попить, то пописать, крутится на кровати, во сне тоже беспокойно себя ведет. Днем ни на что не жалуется, травм не было, вечером ложится спать нормально, но часов в 12 просыпается и после этого почти не спит. Сегодня ночью он плакал и говорил что болит еще и попа, спал за ночь часа 4. Родители в панике и не знают что делать и к кому обратиться — к травматологу или хуругру, или это психологическая проблема?

Doctor 08 мая 2007

По такой минимальной информации что-то сказать трудно. Для начала пусть Ваши знакомые обратятся к терапевту.

  • Не нравится
  • VIDA 15 янв. 2010

    Мой младший ребенок (Клим 3 года) тоже плохо спит. Просыпается почти каждую ночь часов в 5 утра. Всегда с плачем, что боится. Жалуется на страшные сны. Обращалась к терапевту, направили к неврологу. Невролог прописал глицин. Пока пьем глицин, беспокойные пробуждения практически исчезают, как только прекратили пить-снова просыпается. Сейчас, по назначению невролога, сдаем общие анализы.

    Я хотела узнать, может еще можно что то сделать, так сказать без медикаментов. Пробовали рисовать страхи, не помогло(может просто не достаточно). Обстановка в доме конечно не однозначная, но в общем благополучная семья, мы с мужем в отличных отношениях, дети это знают и видят(ну бывают ссоры, но скорей выглядит как спор нежели как ссора и вообще при детях редко). Больших и ужасных скандалов у нас нет. Папа с детьми очень ладит, бывает и ругает, но все в рамках без рукоприкладства. Я тоже ругаю, бывает выхожу из себя.Но тоже без драк. И вообще занимаемся творчеством и рисуем, читаем. Творчество детей уважаем и всячески поощряем.Братья друг друга очень любят, дружат.Бывает конечно что то не поделят, но в общем положительно.

    Грешны мы мультиками, но мульты под контролем смотрим. Бывает что Клим со старшим братом посмотрит какой то страшный мульт (телевидение). Я понимаю что эти мультипликационные ужастики влияют на восприятие, но ведь от всего не упрячешь, хотя конечно и стараемся. Часто ведем беседы о том что мультики это рисованный фильм, рассказываем как мультики делаются, что все монстры это плод воображения и на самом деле их нет. Показываю, что наш дом наша крепость, что ни кто кого не хотим видеть не сможет к нам попасть(и дверь железная и окна закрыты и папа сильный герой). Но сильно на страхах не зацикливаемся.

    Вот я и думаю: эти ночные страхи просто разгул гармонов или все таки что то не так. И как успокоить Клима.

    Еще вопрос о старшем сыне (Глеб 5 лет). Когда ложимся спать Глеб крехтит(с 4 лет). Мне сложно описать, как это происходит но попробую. Ну т.е. он как бы на время задерживает дыхание. Конечно после сказки и колыбельных это проходит и он спокойно дыша, начинает засыпать. Я это воспринимаю, как какое-то напряжение. Это было у него и раньше, лет с 2х, началось все с того, что ребенок не хотел ложиться спать ни днем ни ночью. Поэтому почти всегда с капризами и слезами. Поэтому не лежал спокойно а вертелся и крехтел. Но потом к 3 с половиной все прошло. Ложиться хоть и не хотел, но предвкушая обнималки и колыбельные сразу успокаивался. Еще нравилось, что глажу по животику или спине. Короче говоря, сейчас все мои ухищрения не помогают. Так же как и крехтение ушла и вернулась привычка грызть ногти. Вот что это может быть,неужели на него влияет так сильно все что вокруг происходит(хотя повторюсь нет особых каких то событий) и стоит ли беспокоиться?

    Вообще заглянув в темы раздела с проблемами родителей мои кажутся попроще и даже от этого уже немного легче.

    С уважением, Валерия.

    Doctor 15 янв. 2010

    Вы бы фотку поменяли в профайле, на Ваших мальчишек выросших посмотреть))

    Я думаю, что рисование страхов малоэффективно потому, что в данном случае Клима мучают не какие-то конкреные страхи, которые он осознает или которые вообще в принципе есть у него, а которые возникают во сне на фоне перевозбуждения. Понимаете меня, да?

    Первое, хочу задать Вам пару вопросов (уже не помню, задавала их или нет).

    Первый: какие у Вас были роды и какая беременность? С патологиями? Без? Роды в срок или нет? Нормальные или скорые? Кесарево? Клим родился здоровым ребенком или врачи поставили диагнозы, например, гипоксию? Поставили ли на учет к неврологу? В общем, все неврологические проблемы.

    Второй вопрос касается режима дня. Какой у ребенка режим дня?

    Olenbkas 26 февр. 2010

    Давайте я напишу всё по максимум подробно.

    Doctor 27 февр. 2010

    То, что дочка теребит волосы — это невротическая реакция. Возможно, просто от возбудимости. Плохой сон — это не норма.

    В любом случае, Вам надо идти снова к невропатологу с этими жалобами и просить дать рекомендации.

  • Нравится
  • азымчик 05 дек. 2010

    У меня дочка 5 лет, три месяца назад стала спать одна в комнате,проблем сначала не было.Очень была рада, что стала спать одна, но вскоре стала просыпаться каждую ночь и приходить к нам с мужем в комнату.На вопрос,снятся тебе плохие сны или нет,говорит что нет,просто хочет спать с мамой.Страхов и испугов никаких не было,подскажите пожалуйста,как нам справится с этой проблемой. Спасибо.

    Doctor 08 дек. 2010

    Попробовать победить страх темноты (думаю, это он), можно разными путями.

    Во-первых, противопоставить страху что-то символичное, что олицетворяет доброе начало. Для этого Вам понадобится фантазия + пластилин, а лучше глина. Расскажите дочке, что в мире много существ, которые охраняют людей : в лесу, в морях, когда они спят. Например, в воде их охраняет царь Нептун, а царь сна — Морфей. Он охраняет сон людей. Предложите вместе слепить его фигурку, раскрасить ее и поставьте либо на подаконник, либо на столик около кровати. Скажите, что теперь она будет спать не просыпаясь всю ночь, потому что Морфей ее охраняет.

    Во-вторых, можно купить большой белый зонт и превратить его в "волшебный зонт Оле-Лукойе", предварительно прочитав сказку про зонтик, под которым дети крепко спят и им снятся только хорошие сны. Распишите зонтик красками, нарисовав на нем что-то доброе и красивое!

    В-третьих, можно дочку постепенно приучать к темноте в игровой форме, например, играть в темной комнате в прятки (но так, чтобы все же свет падал, например, из коридора), или рассказывать ей сказки, устраивая из одеяла "домик".

    У меня дочка, ей сейчас 2,2 (родилась 17 сентября 2006). Ни чего не могу поделать, мой ребенок ни как не спит ни днем, ни ночью.

    Я уже сама вымоталась окончательно. Вот прошу помощи теперь здесь, у вас. Может кто сталкивался с такой проблемой.

    Когда укладываемся днем, то чтобы поспать хотя бы 1,5 часа мне приходится ее еще два раза укладывать. Она без конца просыпается.

    Иногда плачет, иногда нет, я бы не сказала, что она чего-то боится, просто будто что-то снится и не дает сппать.

    А ночью я к ней встаю примерн о раз по пять (в среднем) — та же картина.

    Получается что она не высыпается и начинает капризничать, вот мне и приходится как-то дальше ее укладывать.

    Так вообще спим два раза. Все по режиму, во всяком случае очень стараюсь. И знаете причем у нас так всегда, с самого рождения. Я не помню, чтобы у меня ребенок спал всю ночь.

    Поначалу — колики, потом зубы не давали покоя. А сейчас уже и зубы все вылезли, а что надо — не пойму.

    Перепроб овала уже все что можно. Думала, что может она энергию всю не тратит, поэтому. Так если с ней сильно активно проводить день, то ночью мы тогда вообще лишаемся сна.

    Получается эффект обратный.

    Перед сном читаем книжки, купаю, молоко с медом даю, гулять стараемся как можно чаще.

    Уже и молитвы какие-то специальные читала и что только не делала.

    На эт страничке подчерпнула несколько полезной информации, может и вам пригодится http://www.kleo.ru/club/anais/ar 803.shtm.

    Эт верно, я ведь раньше и не заморачивалась по теме, что укладывала малую спать по часу, а то и больше, готовила на ночь по пять бутылочек с соком

    — ведь все говорят, что у них так же, значит норма. Оказывается ночью можно спать

    Первый день кричали как дикие — 1,5часа, второй 1час,на третий 15 мин, а сегодня(на четвертый) вообще без звука. Не знаю как сегодня будет в течении ночи, но в предыдущте просыпалась всего по два раза — попить и пописять. Но главное не в этом — мне теперь не нужно ее укладывать, укачивать, читать сказки, петь бесконечно песни (и ночью в том числе). Теперь я просто ложу ее в краватку, укрываю, желаю спококной ночи — и все! И ночью так же — дала водички,укрыла и сама баиньки. Красота!

    Так что советую всем, только выгоняйте всех домочадцев хотя бы на первую ночь, а то могут нервы не выдержать!

    С 6-7 дней ребенок начинает проявлять ритмы прикладывания к груди, сначала дневные, потом — ночные. Ночные — одинаковые в процессе всего грудного вскармливания. Дневные — меняются с возрастом. В норме, эти ритмы одинаковы для всех, вариации очень незначительны и зависят от пола ребенка и ухода за ним. Как только ритм стал очевиден — маме удобнее подстроиться под него.

    В 9 часов утра начинается дневной ритм. Ребенок бодрствует 2 часа.

    В период с 11 до 13 часов — дневной сон.

    С 13 до 15 часов — период бодрствования.

    С 15 до 17 часов — второй дневной сон.

    С 17 до 19 часов — период бодрствования.

    В 19 часов засыпает на 40 минут.

    Далее до 22 часов — период бодрствования.

    В районе 22 часов уходит на ночной сон.

    В 7 месяцев ребенок имеет обычно 1 длинный и 1-2 коротких дневных сна.

    В 11 месяцев ребенок спит 1-2 раза в день.

    В год всего ребенок спит 14 часов в день. У малыша есть ночной сон длительностью 9-12 часов с хорошо выраженным временем вечернего засыпания и утреннего пробуждения. На ночь ребенок может заснуть и позже, если дневной сон был после 17 часов. Дети обычно просыпаются через 40-60 минут, чтобы поесть и пописать. Приблизительно в полтора года они перестают так просыпаться. Следующий раз дети просыпаются уже через 3-5 часов, едят и, затем, просыпаются каждые 2 часа (это так называемые "подутренние сосания&quot . Некоторые дети уже ведут себя, как жаворонки и совы (засыпают на ночь с 20 до 22 часов или с 22 до 1 часа соответственно). Ночные высаживания происходят два раза: через 1 час после засыпания и в 3-4 утра (редко в 5 утра).

    В возрасте от 1.5 до 2.5 лет остается один дневной сон. Дети сами приходят к одному сну. Чаще всего это происходит таким образом. Ребенок начинает просыпаться чуть позднее обычного и отказывается от первого дневного сна.

    К возрасту 2 года дети приходят чаще всего с таким режимом. Ночной сон: 10-11 часов. Дневной сон: 40 минут-2 часа.

    Совместный сон – это не придуманная кем-то фишка от нечего делать, это не модная теория и не развивающая программа. Это – насущная потребность человеческого детеныша, необходимая для нормального развития его психики и мозга. На протяжении тысячелетий – это был единственный способ взращивания детей, и никому даже в голову не приходило, что может быть как-то по-другому. Маленький человечек еще настолько не знаком с опасностями взрослого мира, что нуждается в постоянной защите. В этнографических записях и современных наблюдениях за жизнью немногих оставшихся племен указывается, что самостоятельно дети начинают спать только в подростковом возрасте! До 3-5 лет они спят с мамой, а после появления у нее другого ребенка или во время ее беременности перебираются под опеку бабушки или …однополого с ними подростка и совместный сон продолжается. Как же современная «цивилизация» далеко ушла от своих предков, что такую простую вещь считает чуть ли не извращением! Так что, если смотреть в истоки, совместный сон ребенку нужен на протяжении многих лет и не исчерпывается одним – двумя годами. Последствия отсутствия совместного сна хорошо известны, а вот попытки доказать, что он вреден и может привести к пагубным последствиям, благополучно провалились.

    · Что происходит с чувствами и желаниями малыша после рождения?

    · Что же ощущает новорожденн ый ребенок, предоставленный самому себе?

    · Для чего же матери нужен совместный сон с ребенком?

    · Как же ведет себя ребенок, спящий со своей матерью, по ночам?

    · Что необходимо знать и уметь, чтобы организовать совместный сон с ребенком?

    · По каким же причинам мамы не спят со своими малышами?

    · Меры предост орожности.

    Своя кровать у ребенка может появиться уже к году, но мама никоим образом не должна стимулировать уход на нее ребенка. На этой кровати его могут укладывать днем те люди, с кем он остается, т.е. няня, бабушка и т.д. Можно и маме днем прилечь с ребенком на эту кровать, но ночной сон весь необходимый период должен быть совместным с мамой на маминой постели. Желательно, чтобы мамы днем дома не было, хотя бы 4-5 дней в неделю.

    Последствия – здоровая психика у малыша и доверие к миру и маме.

    Вы сами-то, где спать в холод-прохладу предпочитаете? Неужели горите желанием при нуле градусов, например, на улице поспать? Для нас с Вами, комнатных жителей, улица — место прогулок, возможно, летнего отдыха, но уж никак не место для укладывания спать! И таким же местом это должно стать для наших детей. Пока родители САМИ не спят на балконе — и ребенку там делать — нечего! Поэтому — укладывайте детей спать дома, а на улице — гуляйте и осваивайте пространство. Нет никакого смысла в том, чтобы прививать ребенку привычки, отличные от наших, не говоря уже о том, что ни одно животное не кладет спать свое дитя на сквозняке!

    Сон на прогулке возможен до 6-9 месяцев. Дальше целью прогулки становится освоение пространства. Сон на улице для ребенка старше 6-ти месяцев нецелесообразен еще и потому, что прогулки бывают не всегда, а у малыша складывается четкий стереотип и он без улицы уже не засыпает.

    Новорожденный и грудной ребенок лучше всего засыпает под грудью, лежа с матерью в постели или у нее на руках, когда она слегка укачивает его, поскольку сосание и ритмичное покачивание вызывают у него успокоенность, сонливость и способствуют засыпанию.

    Укачив ание процедура нужная и правильная. Но укачивать тоже нужно уметь. Во-первых, ребенка укачивает мама на руках, а не в коляске или люльке. Ребёнок крепко прижат к маме, и они вместе качаются. Вот это точно инструктор должен показать. Засыпать под грудью ребенок должен, и маме нужно к этому стремиться. Когда Вы укачиваете ребенка, то титю ему тоже вставляете, чтобы в момент, когда малыш заснул, у него в сознании отложилось, что титя у него во рту. То же самое с просыпанием: глаза открыл, а титя уже во рту. Ребенка мама должна уметь укачивать там, где ей удобно и когда угодно. У ребенка не должно быть кнопки воздействия на маму. Хотите на мяче — пожалуйста, хотите в кресле — пожалуйста, а хотите без всякого качания — с титей заснет. Ну, нельзя позволять ребенку собой манипулировать.

    Укачивание нужно не только 4 месячному малышу, но и малышу гораздо старшего возраста. Это первичная тренировка вестибулярного аппарата и развитие среднего уха ребенка.

    Нужны укачивания, чтобы можно было няне (или бабушке) без мамы уложить спать на дневной сон.

    Подушка, матрас и одеяло

    Ребенку уже с рождения нужна подушка. Ночью ребенок спит с мамой, кладя голову на ее руку. Мамина рука, так сказать, первая ортопедическая подушка малыша. Если ребенок лежит отдельно, то его кладут на бочек, а под голову подушку высота которой равна расстоянию от мочки уха ребенка до плеча. Важно чтобы ребенок спал на левом и правом боку равное количество времени. Если Вы до сих пор этого не делали, то начинайте делать сейчас.

    Если родители начали насильно ребенка укладывать, то оборвали его претензию на независимость. Отобрали право решать хочет он спать или нет. В итоге получили борца со сном. Может спать и хочет, но решиться не может. Ждет очередного укладывания. Вот так мы можем отобрать у детей право делать самостоятельные решения. Получается, что даем право ребенку распоряжаться вещами, а право распоряжаться собой рубим на корню.

    Потом, есть прекрасный проверенный вариант c Бабаем! Дети очень его любят. Бабай — это мифологический герой, который ходит по домам и забирает в мешок детей, которые не спят. Спастись можно: закрыть глаза и тихо-тихо лежать. Бабая может сыграть папа, постучав в стену или громко зарычать.

    НО. Хочу предупредить, что любые методики (в том числе и Бабай) не могут (и даже опасны) применяться без установления БАЗОВЫХ УВАЖИТЕЛЬНЫХ, эмоциональных отношений с ребенком. Если у малыша не удовлетворена потребность в безусловной, материнской любви и безопасности, методики работают в минус, а не в плюс. Дети любят бояться, и, потом, страх о котором мы говорим он не деструктивный — напугали вампирами и ушли. Обязательно дается выход! — если делать так-то и так-то, то все будет хорошо. И потом вы что же думаете, что они и правда боятся? Уже через несколько месяцев хотят выйти и с ним познакомиться! Вы телевизор смотрели? Вот там действительно есть чего бояться, а Бабай — это интересно, они потом начинают спрашивать подробности о его жизни — как одет, где живет. Это же сказка. Это же наши народные вобщем-то герои, как домовые, лесовые и т.п. Они гораздо лучше гигантских пауков и гамбургеров на ножках. А сообразительность как развивает, они думать начинают, спрашивают потом, как же он так и ко мне приходит, и к Васе, и к Маше одновременно — так не бывает, кучи вопросов. Страх для развития тоже очень важен, главное несколько разбираться, что, когда можно говорить и как.

    а) НИКОГДА не играет с ним по ночам.

    б) не ходит с ребенком на руках, а укачивает его не вставая с кровати, в крайнем случае, полусидя

    в) все гигиенические процедуры производит не вставая с постели.

    Ребенок, учится этому как раз к 1 месяцу и, если научился, просыпается ночью только, чтобы поесть и пописать, какать по ночам они перестают, поэтому проблемы с высаживанием и мытьем попы нет.

    1 5 Месячный ребенок плохо спит

    Подскажите кто-нибудь. Моя кукла почти не спит днем, засыпает максимум минут на 15-20, весь день на руках, может полежать под мобилем с пол часика и все. потом часов в 8 отрубается и спит до 7 утра с периодическими кормлениями через каждые часа 3. НОрмально ли это. а то я начинаю уже волноваться, т.к все это без настроения только утром посмеемся, поулыбаемся, а потом только куксимся, хнычим 🙁

    у нас тоже так было примерно в таком же возрасте,попробуйте может ручки запеленать,может она сама себя будит. Мы только недавно перестали на сон ручки пеленать,до этого колошматил себя со страшной силой=)))а еще в 1-2 месяца мы совсем не хотели спать в кроватке,только ночью,а так на улице,либо на ручках либо в коляске дома под открытым окном.Ночью ваша доча спит даже хорошо для своего возрасте,мы чаще просыпались! не волнуйтесь,попробуйте по разному,создайте уют в кроватке.мой например любит носом уткнуть куда-нибудь,а если не куда,будет крутится и ругаться

    Проконсультируйтесь у невролога( только у хорошего). У нас было тоже самое- очень мало спали и именно днем, приходилось сидеть ,держа дочу на руках, когда она спала.У нас — повышенная нервная возбудимость. и никакие купания в травках не помогали, но это всё очень индивидуально. Удачи вам и малышке.

    а у нас доча в это же время не спала,когда мучилась с животиком. жила только у нас на ручках, грелась о нас так сказать:) помню был день, когда она не спала у нас 8ч подряд.но ночью рядышком со мной она посапывала по 10-12 часов. неоналотог говорила, что ничего страшного в тот период у нас не увидела, и все дети спят по разному по все возраста.

    Нам невролог на это сказал, что если ночью хорошо спит, то в лечении не нуждается. Я стала с дочкой спать днем и она сразу начала спать по 1,5-3 часа. Потом 2-3 часа бодрствования в хорошем настроении. И до сих пор так.

    У нас было также, дочка только на руках спала. руки были до колена)))) я стала пеленать, стало лучше и укачивать. но к укачиванию лучше особо не приучать. а потом со временем у нее выработался режим. днем спим два раза.

    У нас в вашем возрасте тоже самое было. Очень помалу спали. Потом нормализовалось. Удачи.

  • Колики. Груднички не спят днем в основном по причине кишечных колик, возникающих у большинства малышей вследствие низкого качества молока, его количества, а также неправильно установленных времени и нормы кормления. Если ребенок, прекрасно спавший днем 2-3 недели после рождения, перестает к концу первого месяца жизни хорошо спать, необходимо обратиться к врачу. Обычно таким детям назначают курс массажа, после которого сон обычно нормализируется.
  • Нехватка свежего воздуха. Большинство грудных детей не спят днем по причине элементарной нехватке свежего воздуха в комнате. Днем температура воздуха в доме, или квартире на несколько градусов выше, чем ночью, взрослому организму такие незначительные изменения практически незаметны, но малыши реагируют на избыток тепла именно таким странным образом. Именно поэтому помещение, в котором находится ребенок необходимо регулярно проветривать, стараясь не устраивать сквозняков, но при этом напустить необходимое для крепкого сна ребенка количество воздуха.
  • Вполне вероятно, что причина плохого сна кроется вовсе не в болезни, или нехватке воздуха, а в недостаточной утомляемости малыша, поэтому можно попытаться утомить его искусственно, заняв активными играми, прогулкой, поносив на руках по комнате, укачав и спев песенку. Скорее всего, ребенок уснет уже после первых 10-15 минут таких усилий и даст родителям уникальную возможность как следует отдохнуть. Долгие прогулки на улице, сон на балконе, или же веранде также могут благотворно повлиять на то, что плохо спящий малыш начнет проявлять все большее желание спать днем и совсем скоро такой сон для него станет режимом.

    Почему ребёнок плохо спит по ночам

    Счастливое материнство без ночных кошмаров

    Спящие детки-радость для родителей. Во время сна девочки и мальчики растут и набираются сил для новых приключений. Но что делать, если сон вашей крохи постоянно нарушается пробуждениями? Прежде, чем ставить диагнозы, следует разобрать в причинах, почему ребёнок плохо спит по ночам.

    Дети от 0 до 3-х месяцев

    Рождаясь, ребёнок попадает в совершенно другой мир. Первые недели его организм адаптируется к этому миру. Основными требованиями являются еда, сон и прогулки.

    Режим жизни определен физиологическими особенностями организма. Понятие дня и ночи отсутствует. Кормления происходят каждые 2-3 часа, в том числе и ночью.

    Месячный малыш может плохо спать по нескольким причинам:

    Рассмотрим все эти проблемы отдельно.

    Колики — главный недуг детей в первые три месяца жизни.

    Что делать если ребенок плохо спит ночью?

    Для решения проблемы вам потребуется всего лишь терпение.

    Почему возникает это явление, так и не установлено. Доказано, что после трех месяцев колики пройдут. Все что вы можете дать малышу в этот момент — заботу и любовь.

    Действительно тяжело, когда он плачет несколько часов подряд, но именно сейчас необходимо пережить это время. Поддерживайте друг друга, чаще обнимайте и ласкайте кроху. Не ругайтесь и не корите себя. Для облегчения симптомов в аптеке приобретите специальные препараты.

    Спите и отдыхайте в любое свободное время, пускай ваши близкие временно возьмут основные работы по дому на себя.

    Ваш ребёнок заболел. Не стоит расстраиваться, сейчас нужно много сил приложить к уходу за крохой и выполнению всех назначенных процедур от врача. Чем спокойней будете вы, тем быстрее будет происходить выздоровление.

    Если ребенок плохо спит ночью, необходимо научиться чувствовать, что конкретно беспокоит ребенка. Вариантов в этом возрасте не так много: грязный подгузник, голод, жажда или заложенный носик. Если вовремя устранять эти проблемы, то малыш станет спать спокойней.

    Возраст от трех до шести месяцев

    Начинается период появления зубов. Это также может повлиять на плохой сон по ночам.

    Повышенная температура, изобильное слюноотделение, насморк, понос – вот основные симптомы того, что режутся зубки. Для облегчения процесса существует много средств: жаропонижающие свечи, охлаждающий крем для десен, специальные прорезывали, капли.

    Проблемы в возрасте от шести до года

    Ребёнок изменился до неузнаваемости. Заметно вырос, может самостоятельно передвигаться, проявляет особый интерес к окружающим предметам и именно в это время детям вводят прикорм .

    Ночные пробуждения могут быть нежеланием малыша спать одному, особенно если вы продолжаете грудное вскармливание.

    Именно на этом этапе ваша задача приучить его спать одному в своей кроватке самостоятельно.

    Днем старайтесь увлекать малыша активными играми, продолжительными прогулками. Запишитесь в бассейн, группы раннего развития малышей.

    Никогда не оставляйте его кричащего в кроватке, иначе она станет вызывать негативные ассоциации.

    Не забывайте выполнять необходимые ритуалы перед сном: купание, нежный расслабляющий массаж, спокойная обстановка, последнее кормление. Затем в полусонном состоянии переложите его в кроватку.

    Затем наблюдайте, что будет дальше. Если кроха сразу же начал подниматься, то аккуратно его положите, и спойте колыбельную.

    Если же он спокойно лежит в кроватке, уйдите и просто дайте ему спокойно заснуть самому.

    После ночного кормления, кладите ребенка обратно в кроватку, чтобы он понимал, что это место именно для него.

    Также в этом возрасте ночные пробуждения могут быть связаны с перевозбуждением и перед сном. Для этого следуйте правилу спокойного времени за 4 часа до сна. Не стоит прыгать, громко слушать музыку, играть в активные игры.

    Возраст от года до трех

    Годовалый ребёнок умеет самостоятельно ходит, кушать, произносить первые слова и фразы. Кроме того, меняется его и психоэмоциональное состояние.

    Он изучает это мир, появляется понятие, что такое добро и зло, хорошо и плохо. Первые страхи начинают давать о себе знать, и ночные кошмары частое явление в вашей семье. Нужно найти способ успокоить малыша. В игровой форме научитесь бороться с бабой ягой и другими негативными персонажами. Позвольте ребенку спать с любимой игрушкой. Так он не будет чувствовать себя одиноким. Также приобретите красивый детский ночник для спальни.

    Дети бывают легковозбудимые, в таком случае за несколько часов до сна давать ему сладости, активно играть, смотреть мультфильмы. Лучше проведите это время за рисованием, чтением книжек, прослушиванием спокойной музыки.

    Если кошмары происходят систематически в течение продолжительного времени, малыш ходит во сне и ведет себя неадекватно, то лучше всего обратиться к врачу. Не стоит экспериментировать с детским здоровьем.

    В два года и старше, на сон ребенка могут подействовать все те же ситуации, которые были описаны выше.

    Не забывайте о благополучном психоэмоциональном состоянии в вашей семье, о правильном уходе ребенка. Проветривайте комнату перед сном, поддерживайте нужную температуру воздуха, содержите в чистоте постельное место, и ваша кроха будет в любом возрасте спать спокойно.

    Почему ребенок 5 месяцев плохо спит днем

    Месячный ребенок не спит днем

    Традиционно повелось так и среди молодых мам и даже у врачей, что новорожденный должен спать и днем и ночью и при этом общее количество времени для сна не должно быть менее 17 часов за сутки. Но все чаще в сетях и на приеме у доктора-педиатра мелькает вопрос о том, что ребенку месяц, а он плохо спит днем, или же и вовсе не спит в это время суток.

    Месячный ребенок не спит днем, что делать

    Молодые мамы, имеющие грудных детей в возрасте до 1 месяца, все чаще жалуются на то, что их дети отказываются спать днем дольше, чем в течение 30 -40 минут, при этом проводя это время на улице, в комнате, или же в собственной кроватке просыпаясь и начиная капризничать. Причин этого может быть несколько:

    1. Неврозы. Причиной того, что грудной ребенок не спит днем могут быть также и неврозы, выяснить наличие и причину которых можно только у врача-педиатра.
    2. Ребенок плохо спит днем

      Ребенок плохо спит днем – это, казалось бы, незначительное нарушение режима жизни маленького ребенка, на самом деле может быть признаком многих проблем, в том числе в сфере нервной деятельности малыша. Полноценный дневной отдых нужнее ребенку для восстановления его сил, активно потраченных в первой половине дня. Кроме того, последние научные исследования в сомнологии, в том числе и детской, доказывают, что, когда ребенок спит, в фазе медленного сна в его организме начинаю происходить удивительные изменения. Во-первых, в этот период вырабатывается гормон, отвечающий за рост, во вторых активизирует и восстанавливает свои свойства иммунная система. Если малыш не отдыхает в дневное время, у него может развиться нарушение обмена веществ, приводящее к ожирению. Объясняется это тем, что недостаток отдыха организм будет компенсировать за счет дополнительных калорий, то есть малыш начнет переедать.

      Таким образом, заявление о том, что дневной сон для современного ребенка не более, чем дань устаревшей традиции, не обосновано как минимум.

      Ребенок плохо спит днем, причины нарушения дневного сна

      • Слишком долгий период ночного сна, который затягивается до полудня.
      • Нарушения работы нервной системы.
      • Элементарное несоблюдение режима дня и сна родителями.
      • Смена часовых поясов в результате переезда.
      • Нервное перевозбуждение, связанное с чрезмерно активными играми в первой половине дня. Эмоционально перенапряжение.
      • Врожденная гиперактивность, связанная с перинатальными патологиями.
      • Соматические заболевания, которые, возможно скрыты и проявляются беспокойством и нежеланием засыпать днем.
      • Суточные нормы сна для детей таковы:

      • Новорожденные малыши должны спать не менее 15-16 часов в сутки.
      • Дети от 1-года до 3-х лет – не менее 13-14-ти часов в сутки.
      • Дети от 3-х до 7-ми лет — не менее 12-ти часов в сутки.
      • Малыши, которые только появились на свет, спят много и часто, их сон называют полифазным. Новорожденным положено засыпать до 10 раз в день, дети до полуторагодовалого возраста помимо ночного сна должны спать дважды в дневное время, и только после 2-х лет ребенку можно спать днем один раз не менее1,5 часа. То есть после каждых активных шести часов нужен полноценный отдых в виде сна.

        Кроме того, что существует проблема с дневным засыпанием, когда ребенок плохо спит днем, также явным нарушениям является и чрезмерно длительный дневной сон. Безусловно, это в какой-то мере удобно для родителей, когда неугомонное чадо затихает на три-четыре часа, но последующее пробуждение часто сопровождается капризами, раздражительностью со стороны малыша и явным нежеланием засыпать вовремя, когда наступает вечер.

      • Нарушение дневного сна у совсем маленьких детей мало чем отличаются от ночных нарушений. Основные рекомендации по восстановлению сна новорожденных таковы:
      • Нужно приучать маленького ребенка к определенным ритуалам, которые регулярно выполняются перед сном, будь он дневным или ночным. Это может быть колыбельная песня, укачивание, ласковая фраза. Постепенно, даже не осознавая смысла этих ритуалов, малыш привыкает к ним и у него формируется привычка засыпать при наличии этих сонных «мотиваторов».
      • Нельзя за час до сна использовать активные формы игр, разговоров, также нужно по возможности исключить явные раздражители – громкую музыку, резкие запахи, яркий свет.
      • Пробуждение также должно быть режимным, чтобы организм ребенка привыкал отдыхать за определенный период.
      • Ребенок плохо спит днем, нужна ли помощь врача?

        Когда ребенок плохо засыпает днем, или вовсе отказывается спать, существуют тревожные признаки, которые стоит предъявить педиатру для выяснения их причин.

        К доктору следует обратиться в определенный временной период или, если вы заметили следующие симптомы:

      • Любое нарушение сна у детей до года, которое длится более двух-трех дней, требует консультации педиатра.
      • Если годовалый ребенок с трудом засыпает днем в течение месяца, нужно обратиться к врачу.
      • Если ребенок не спит днем и у него меняется настроение, он становится раздражительным, капризным, нужна помощь педиатра.
      • Если ребенок просыпается днем (а также и ночью) из-за нарушения дыхания, нужно срочно обратиться за медицинской помощью.
      • Также тревожным симптомом является энурез вовремя дневного сна у детей старше трех лет.
      • Причины плохого засыпания и нарушений сна могут быть разными. У новорожденных малышей чаще всего сон нарушается в результате физиологических нарушений – кишечных колик. Кроме такого естественного явления, нарушить сон может и развивающаяся скрыто анемия, а также и рахит, при котором повышается возбудимость всей нервной системы малыша. Доктор может назначить ультразвуковое исследование головного мозга (нейросонографию), необходимой будет и консультация детского невропатолога. Начиная с пяти месяцев сон может нарушаться из-за появляющихся зубов, после их прорезывания сон, как правило, восстанавливается. Дети старше двух лет могут спать по причине скрытых соматических патологий, их сон могут прервать и услышанные или увиденные по телевизору «страшные» сказки или мультфильмы.

        Ребенок плохо спит днем – это проблема, как правило, решаемая совместно с врачом при условии выяснения причины нарушения сна. Общие рекомендации для родителей таковы:

      • Соблюдение гигиены сна – проветривание помещения, чистая и удобная постель.
      • Исключение всех возможных раздражителей за час до предполагаемого засыпания.
      • Соблюдение режима – укладывать ребенка следует в одно и то же время, так же, как и будить.
      • Соблюдение режима питания – нельзя перекармливать малыша перед сном, прием пищи должен быть не менее, чем за полчаса до момента засыпания.
      • Соблюдение определенных «сонных» ритуалов, помогающих ребенку спокойно заснуть.
      • Исключение эмоциональных перегрузок в течение всего дня (просмотр фильмов, картинок, не соответствующих возрасту ребенка).
      • Соблюдение общей спокойно атмосферы в семье.
      • Своевременное обращение к врачу при проявлении тревожных признаков, связанных с нарушением дневного сна у ребенка.

        Почему ребенок плохо спит

        Ты спела уже 33 колыбельные, и рассказала длинную-предлинную сказку, и у тебя самой уже смыкаются веки, а маленький ванька-встанька так же неугомонен и бодр, как и час назад. И так каждый день! Мучительная процедура укладывания , тревожный ночной сон, нежелание малыша спать днем, – все это вызывает у тебя беспокойство. Давай разберемся вместе.

        Для младенца сон имеет огромное значение! Появившись на свет, новорожденный в среднем бодрствует всего 3 минуты в час, просыпаясь лишь для того, чтобы поесть. Чем взрослее он становится, тем больше времени не спит, изучая окружающий мир и играя с мамой.

        В идеале с самого рождения малыш должен спать с 24.00 до 6.00. Но многие детки не выдерживают такой перерыв, требуя дополнительного кормления около трех ночи. Случается и такое, что кроха путает день и ночь, и тогда маме приходится несладко! Чтобы этого не произошло, очень важно с самого начала приучить ребенка различать время суток. В течение дня не стоит зашторивать окна, приглушать музыку или разговаривать шепотом – даже когда ребенок спит. А вот вечером и ночью дома должно быть тихо: старайся закончить все дела до девяти вечера, не разрешай домашним громко разговаривать и усиливать звук телевизора.

        Главная проблема, с которой сталкиваются все родители, – как уложить ребенка в постель. Не существует какого-то одного универсального способа, но зато ты можешь пойти на некоторые хитрости.

        Прежде всего, психологи рекомендуют использовать волшебство ритуала. Ритуал – это определенная последовательность действий, которую ты будешь повторять каждый день перед тем, как уложить ребенка в кровать. Для малыша это может быть купание и вечернее кормление, для ребенка постарше – ужин, вечерняя сказка и стакан теплого молока перед самым сном. Обязательно заведи игрушку для сна , которая будет приходить к малышу в постельку только по вечерам. Не нужно укачивать ребенка в коляске и тем более на руках: он очень быстро к этому привыкнет и потом уже не сможет уснуть без укачивания. Вообще, лучше всего оставлять его засыпать одного, а не сидеть возле кроватки.

        Еще один простой рецепт: прогулка за 1,5-2 часа до сна. Свежий воздух, новые впечатления, физическая активность! Малыш будет чувствовать себя слегка уставшим и охотно ляжет в кроватку. Но никаких шумных игр, беготни, криков перед самым сном: ребенок перевозбудится, и заставить его заснуть будет очень трудно.

        Хорошо помогает ароматерапия: капни на салфетку 2-3 капли эфирного масла лаванды, ромашки или миндаля или несколько капель настойки валерианы и положи ее около кроватки. Обязательно проветри комнату перед тем, как уложишь ребенка спать. Можешь включить тихую медленную музыку – многих детей это успокаивает.

        Дневной сон играет не менее важную роль в развитии малышей, чем ночной. В это время у ребенка восстанавливаются силы и затраченная энергия, отдыхает нервная система. Сколько же раз малыш должен спать днем?

        Месячному ребенку нужно спать 4-5 раз в день (после кормления), а 5-месячному – 3 раза. Продолжительность одного сонного сеанса – 1,5-2 часа.

        9-месячному малышу достаточно отдыхать дважды в день по 1,5 часа, а годовалого карапуза можно переводить на одноразовый послеобеденный сон продолжительностью 2-2,5 часа. Педиатры рекомендуют спать днем и деткам после двух лет (по 1-1,5 часа), иначе вечером они будут раздражительными и капризными.

        Если твой трехлетний сынишка категорически отказывается от дневного сна, подумай, может, он слишком долго спит ночью? Старайся перед сном играть с ним в спокойные игры, почитай сказку, но если ничего не помогает, не мучь понапрасну себя и его – у каждого ребенка индивидуальные потребности.

        Если у твоего ребенка беспокойный сон, он часто просыпается по ночам и плачет, задумайся о причинах. Возможно, его мучают колики – эта типичная проблема для младенцев, особенно мальчиков. Давай малышу на ночь чай с фенхелем и, если кормишь его грудью, следи за своим рационом (исключи кофе, шоколад, капусту, не злоупотребляй кисломолочными продуктами).

        Пронаблюдай, что мешает ребенку спать. Если ты заметила, что во время сна он дышит ртом, а не носом, похрапывает, сильно потеет или ритмично подергивает ногами, обязательно обратись за консультацией к педиатру, который направит тебя к неврологу или отоларингологу. Ведь помимо обычных причин (перевозбуждение, колики, нарушение режима), расстройство сна может быть вызвано тяжелыми заболеваниями нервной системы, последствиями родовой травмы, проблемами с аденоидами и т. д. В любом случае, даже если малыш полностью здоров, врач порекомендует успокоительный чай или ванны со специальным сбором.

        Причиной плохого сна и бессонницы у детей постарше могут быть ночные кошмары, вызванные сильным стрессом или страхами, а также эмоциональные перегрузки. Обычно такие проблемы бывают у слишком чувствительных и сверхвозбудимых детей. Ночью ребенка, естественно, нужно пожалеть и успокоить. А потом лучше всего обратиться к детскому психологу. Если такой возможности нет, попытайся выяснить глубинную причину страхов и переживаний и помни, что с таким ребенком нужно быть особенно ласковой, терпеливой и выдержанной.

        Несколько несложных советов помогут сделать сон малыша более спокойным и облегчат процедуру укладывания:

        • У ребенка должна быть собственная кроватка с жестким матрацем (лучше всего ортопедическим) и плоской подушечкой. На ночь не стоит завешивать кроватку полотенцами и простынями.
        • Установи определенное время для укладывания и придерживайся его, чтобы настроить биологические часы малыша.
        • Никогда не наказывай малыша перед сном: отход ко сну не должен быть связан у него с негативными эмоциями.
        • Чтобы ребенок хорошо спал, не корми его тяжелой пищей незадолго до сна. Молочная каша, творог, овощи и фрукты – лучший вариант ужина. Следи, чтобы он не пил на ночь газированных напитков, особенно тех, которые содержат кофеин.
        • Вечером займись с малышом рисованием, чтением, лепкой. Даже подростку не разрешай на ночь смотреть ужастики !
        • Таблица подскажет тебе, сколько всего часов должен проводить во сне твой ребенок. Учитывай, что продолжительность ночного сна для детей всех возрастов стабильна (10-10,5 часа).

          Источники:

          http://forum.nanya.ru/topic/43838-rebenok-plokho-spit-nochiu/

          https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/ot_dvuh_do_chetyrjoh/ploho_spim/

          http://o-detjah.ru/rebenku-1-mesjac/1-5-mesjachnyj-rebenok-ploho-spit.html

          http://rozhdenie-rebenka.ru/rebenku-5-mesjacev/pochemu-rebenok-5-mesjacev-ploho-spit-dnem.html