Ребенок не спит в люльке

Нужно ли укачивать ребенка?

Наши прабабушки пряли, вязали, шили и пели, монотонно покачивая колыбель, а малыш находился в люльке большую часть времени. Постепенно укачивание ребенка переросло в традицию, которая прочно укрепилась в нашем сознании. Девочки, играя в дочки-матери, укачивая, укладывают кукол, а молодые мамочки инстинктивно начинают качать ребенка еще в роддоме, совсем не задумываясь, а нужно ли это. Поначалу от укачивания и сами мамы, и их малыши испытывают истинное удовольствие. Для матери наконец-то видеть это крошечное существо, 9 месяцев находившееся в ней, черты лица которого она тысячи раз рисовала в своем воображении, трогать его ручки, перебирать его пальчики — огромное неописуемое счастье. Младенцу же очень приятно, что его гладят, ласкают, потихоньку покачивая. Он слышит знакомое сердцебиение, нежный мамин голос и засыпает. Но вот ребеночка выписали из роддома, мама и малыш приезжают домой, и у женщины сразу возникает масса новых забот, ведь помимо ухода за ребенком, нужно уделить внимание его папе, приготовить обед, убраться в квартире и т.д. А привыкшему к укачиванию младенцу нужен уже сам процесс, и для того, чтобы уснул, требуется дольше и сильнее его качать. Крошке уже не важно — укачивает ли мамочка его на руках, катает ли в коляске или укладывает спать в люльке. У родителей уходит масса времени и сил на укачивание ребенка.

Давайте разберемся, а нужно ли это вообще?

Доктора утверждают, что пользы от укачивания нет никакой. Находясь в утробе матери, ребенок совсем не нуждается в том, чтобы его укачивали. Конечно, он ощущает вибрации, когда мама идет, ходьба отдаленно напоминает укачивание, но кроха легко засыпает и тогда, когда мама стоит, сидит или тоже спит.

  • Родившись, малыш также легко засыпает, ведь это его потребность: чтобы его организм набрался сил и энергии, рос и развивался, ему нужно много спать. Поэтому достаточно положить малыша в кроватку, ласково погладить его и спеть спокойную мелодичную песенку, как он тут же заснет.
  • Постоянное укачивание ребенка приводит к расшатыванию вестибулярного аппарата (органа равновесия), который у крохи и так очень слабый. Вспомните ваши ощущения, когда вы катаетесь на качелях или аттракционах: вы испытываете головокружение, а порой и тошноту. Приблизительно то же самое чувствует малыш при укачивании. Доказательством служит то, что кроха довольно часто при этом срыгивает.
  • Сам процесс укачивания входит в привычку довольно быстро — стоит лишь пару раз уложить кроху таким образом, и он уже не может без этого уснуть. Во многих случаях мамочки начинают укачивать ребенка, когда он кричит, а они не могут понять причину его плача.
  • Часто беспокойство крохи связано с болями в животике. Он кричит, не может уснуть, сучит ножками, ворочается, берет грудь и с плачем бросает. Попробуйте положить ему на живот теплую пеленку. Если это не помогает, положите его на животик в кроватку или, еще лучше, к себе на грудь.
  • Положение на животе уменьшит возникшие боли, а почувствовав материнское тепло и услышав знакомое биение сердца, малыш успокоится и уснет.
  • До своего появления на свет ребенок постоянно находился в тесном контакте с мамой. Родившись, он может отказаться спать один. Человеческий детеныш от природы в одиночку не жизнеспособен. И быть одному, не чувствовать рядом тепло взрослого человека для него противоестественно. Конечно, если в таком случае мама станет его укачивать на руках, он успокоится, но совсем не потому, что ему нравится этот процесс, просто он чувствует, что обретает привычное для него состояние — неразделенность с матерью. В этом случае, чтобы успокоить кроху, достаточно положить его рядом с собой.
  • Причиной того, что ребенок не засыпает, зачастую является голод. Особенно это актуально для тех малышей, которых новоиспеченные мамочки, руководствуясь устаревшими предписаниями врачей-педиатров, кормят строго по часам. Пресловутый трех- или четырехчасовой промежуток между кормлениями выдержит не каждый грудничок. Голодный кроха будет плакать, а мамочка, не понимая причины, может часами его укачивать. Перейдите на кормление по требованию, возможно, проблемы разрешатся сами собой.
  • Для того чтобы кроха уснул, часто требуется определенный ритуал: это может быть песенка, нежный поцелуй или спокойная музыка. Очень полезно для развития детского слуха и удобно для мамы — приучить ребенка засыпать под классическую музыку. В магазинах сейчас есть большое количество кассет и дисков со специальным репертуаром для самых маленьких. Приятная мелодия на высоких тонах ласкает слух и потихоньку убаюкивает малыша.
  • Если же вы уверены, что ребенок кричит не от голода и не от того, что не хочет пребывать в одиночестве или у него болит животик, если не помогает ни колыбельная, ни поглаживания, ни ласковое обращение к нему, не торопитесь укачивать, подумайте, а может, спать — еще не время? Ведь если вы пытаетесь уложить его силком в кровать, а он совсем этого не хочет, то, конечно, возмущаясь, он может плакать и капризничать. Все дети разные: у каждого свой характер, свой режим, своя потребность в отдыхе. Не навязывайте малышу необходимость спать больше, чем ему требуется. Для каждого ребенка время сна индивидуально. Дайте ему наиграться, посидите, держа его на руках, а потом снова попытайтесь уложить. Пробуйте, экспериментируйте, и со временем у вас выработаются свои методы укладывания ребенка. Может, для того, чтобы он уснул, вам понадобится целый ритуал, а может, достаточно будет лишь поцеловать и шепнуть: «Засыпай, малыш, баю-бай!»

Ребенок не спит в люльке

Дочке шесть недель, вырисовываются проблемы со сном, которые надо решать, но не знаю как.

Во-первых, дочь с самого роддома не спит ни на чем горизонтальном и ровном. Кроватка, коляска (!), даже полежать на животе у мамы или папы — все мимо. Кровать не используется, коляска стоит в углу (периодически пробуем вывезти погулять — сразу истерика; гуляет только в рюкзаке на папе), люлька сиротливо у кровати. Даже наша с мужем кровать популярностью не пользуется.

Дочь спит только в своем шезлонге, он раскладывается, но не на 180 градусов. Но она уже скоро его перерастет -раз, а два — мне кажется, что она не может в нем прокакаться. Начинает возиться ночью, дрыгать ногами, пока ее не возьмешь столбиком или в "позу орла" — тогда сразу какает и дальше спит (или не спит, если проснулась окончательно).

И вообще, мне кажется ненормальным ребенку спать с шезлонге, когда у него все условия и места для нормального сна

Мы к остеопату ее возили, чтоб посмотрел, может со спиной что у нее, ну мало ли. Нет, оказалось все нормально.

1. Не хотел спать на горизонтальном — пожалуйста! Матрас в кроватке был приподнят у изголовья немного выше (сантиметров 10). Примудрила под матрас плед, и получился ровный переход от головы до ножек.

2. Не хотел спать на жестком — положила на всю придуманную конструкцию сверху матраса мохеровое одеяло в несколько слоев. Одеяло, понятно в пододеяльнике.

С боем-воем, но переучился спать на новом месте. Постепенно и одеяло убрала и из под матраса вытащила плед. Перемены позже не заметил.

Спасибо вам за ответ.

Матрасик я приподнимала. И так пробовала, и эдак. Мягкое тоже подкладывала. Ничего не помогает. Я ее качаю на матрасике тонком, потом с ним перекладываю. Через пять минут просыпается

Сегодня у нас с утра жара, папа не понес ее гулять. В результате ребенок который час уже не укладывается. На руках спит, пока качаешь, — и все. У меня истерика уже Затемнили комнату, включили белый шум, грудь давала — бесполезно. Я не знаю, может это скачок развития какой, но уже не верится, что это когда-нибудь закончится. День сурка бесконечный

А Вы водичку малышке даете? Из-за такой жары очень вероятно, что она хочет пить. От сюда же могут быть проблемы с коликами, если не пьет или мало.

Может еще попробуйте ее почаще в душе ополаскивать.

Думаете, надо допаивать? Педиатр строго сказал, что не надо. Я не против, если поможет.

Кормить стараюсь раз в два часа приблизительно. Раньше по первому писку кормила, но сейчас она так часто и не требует.

Воду она категорически не любит, у нас каждая ванна заканчивается синим от истерики ребенком. Стараюсь ее губкой обтирать пару раз в день, когда подмываю, чтоб не успела расплакаться. Сейчас я ей круг на шею заказала для плавания, может тогда ванну полюбит.

Спасибо Вам еще раз за помощь

п.с. у вас хороший микроклимат дома (вл. 45% и 22-23 — не так уж и критично).

Как грудничка уложить спать ночью или днем?

Почему новорожденный ребенок не может уснуть?

В идеале новорожденный должен спать от 17 до 20 часов в сутки. Но, оказывается, каждый младенец сам устанавливает свой ритм по своим биологическим часам. Причем исследования установили, что такие часы заложены в каждом на генетическом уровне и не зависят от воспитания и влияния окружающей среды.

Причины того, что младенец никак не может уснуть, хоть и очень хочет, могут быть самые разные. Даже врач иногда не в силах определить, почему так происходит. Но, тем не менее, ребенка все-таки стоит показать хорошему педиатру, чтобы исключить физиологические причины плохого сна.

  • кишечные колики (боле 70 % младенцев не могут спать именно по этой причине);
  • нарушение дыхания (к примеру, когда у младенца насморк);
  • повышенная температура тела;
  • кожные раздражения, опрелости;
  • железодефицитная анемия;
  • рахит ( ребенок вздрагивает при засыпании );
  • неврологические проблемы.

    Надо сказать, что проблемы с нервной системой встречаются не так часто. И, скорее всего, причина плохого сна вашего малыша в чем-то другом. Однако все же стоит получить консультацию невролога. Кроме физиологических, встречаются и эмоциональные причины расстройства сна.

  • негативная обстановка в доме;
  • плохое настроение или депрессия мамы (особенно если малыш находится на грудном вскармливании);
  • длительное и регулярное пребывание вне дома (к примеру, ребенок часто посещает поликлинику, где много посторонних);
  • постоянное присутствие большого количества людей в доме.

    Такие проблемы можно решить самостоятельно, улучшив обстановку. Маме, находящейся в состоянии тревоги, возможно, стоит обратиться к психологу.

    Остальные причины плохого сна новорожденного не имеют отношения ни к эмоциональному фону, ни к проблемам со здоровьем. Но, тем не менее, встречаются чаще всего.

    • мокрые пеленки или переполненный подгузник;
    • голод;
    • младенцу холодно или жарко;
    • малыш перепутал день и ночь;
    • индивидуальные особенности ребенка.
    • О том, как справиться с мокрыми пеленками и голодом, знает любая мама. Индивидуальные особенности означают то, что надо набраться терпения и дать ребенку время перерасти период «крика вместо сна». Врачи говорят, что такие случаи встречаются крайне редко.

      Если новорожденный не спит из-за того, что ему жарко или холодно, значит, родителям надо следить за тем, как их ребенок одет для сна и какая температура в помещении. А путаницу с днем и ночью решит определенный ритуал укладывания.

      Во сколько грудничка лучше укладывать спать в ночное и дневное время?

      Сложно назвать точное время, когда грудного ребенка лучше укладывать спать. Малыш сам определяет свой биологический ритм. Но пускать все на самотек тоже не стоит, иначе можно столкнуться с тем, что ночью младенец будет постоянно просыпаться, а потом весь день спать.

      Существует примерный расчет времени сна, которого следует придерживаться.

      1. В среднем в первые 3 месяца ребенок должен спать 18 часов в сутки.
      2. Разделите это время на ночь и день: 10+8 или 9+9.
      3. 8-9 часов дневного сна можно также разделить: 4+4 или 3+3+3.
      4. Ночной сон тоже будет делиться на 2-4 периода, в зависимости от режима кормления.
      5. Если в идеале, то новорожденный должен засыпать на ночь в то же время, что и мама, то есть около 9 часов вечера. Потом он просыпается в полночь и в 3 часа ночи для кормления. В 6 часов для младенца наступает утро.

        Дневной сон ребенка должен отличаться от ночного, причем около 2 часов надо отводить на прогулку, во время которой ребенок также должен спать.

        Как правильно уложить спать и укачать грудного ребенка днем или ночью?

        Прежде всего, чтобы ребенок не путал день с ночью, необходимо создать определенный ритуал засыпания. Повторяя одни и те же действия ежедневно, вы вскоре увидите, что они служат определенными сигналами для ребенка.

        Сигналы для малыша к укладыванию на ночь

      6. Купание. Это главное отличие ночного от дневного сна. Водные процедуры «подскажут» ребенку, что сейчас надо укладываться надолго.
      7. Освещение. Малыш должен чувствовать, что ночью всегда темнее, чем днем, поэтому на ночь допускается только слабый свет (ночник).
      8. Звуки. В квартире (желательно, и за окном) должно быть максимально тихо.
      9. Кормление. Покормите младенца перед ночным сном чуть плотнее, чем обычно.

      Попадая в такие условия каждый вечер, малыш будет «настраиваться» на долгий и крепкий сон. Днем же и освещение ярче, и звуки громче, поэтому ребенок просто не сможет проспать 3-4 часа.

      Однако определенные условия — это еще не все. Очень важна сама процедура укладывания.

      1. Покормите малыша и дождитесь, пока он срыгнет.
      2. Если младенец еще не спит, покачайте его на руках (в коляске или в люльке), поглаживая при этом. Движения должны быть плавными.
      3. Медленно походите с ним по комнате, монотонно распевая или рассказывая сказку.
      4. Когда наступит первая фаза сна, не спешите укладывать ребенка в кроватку, дождитесь полного расслабления младенца.
      5. Вопрос о том, стоит ли малыша брать к себе в кровать, каждая мамочка должна решать сама. Раньше это считалось неприемлемым, но сейчас неврологи и детские психологи говорят о том, что совместный сон с мамой не просто допустим, а является естественной потребностью малыша.

        В крайнем случае, можно использовать вариант с придвинутой вплотную к постели мамы детской кроваткой, у которой убран один бортик. Так и мама будет рядом, и у ребенка будет свое место для сна.

        Коляска–люлька до какого возраста?

        Почему спрашиваю.Знакомая катала свою дочь,со слов,именно до этого возраста,потом они поставили прогулочный блок и катались в нём.У неё была люлька 88см в длину и ребенок туда спокойно помещался до этого возраста.

        Спрашивала многих подруг и знакомых до какого возраста они ездили в люльке,все отвечали 6–8 месяцев.И когда слышат про возраст 1,2 очень удивляются.

        Знакомая меня категорически отговаривает от отдельных люльки и прогулки!!!Мол ты что купишь прогулку и посадишь ребёнка в зиму в неё?Там же холодно?Ей не важно,что ее коляска весит 16кг,главное,что люлька большая.

        Я не совсем ее понимаю!

        Это же не безопасно.

        Сейчас все поголовно в супер пупер комбезах,ботинках.Считаю глупо в коляске закутывать по самое не балуйся.

        Вот так можно убедиться–сколько людей,столько и мнений.

        Я конечно ещё в ожидании рождения своего малыша,но тоже считаю,что катать до 1,2 как–то неправильно.Да и купив теплую прогулку,в ней ни грамма не будет хуже,чем в прогулочном блоке от 2в1.Даже в какой–то степени лучше

        Мы и при -25 гуляем.Только не так долго.Раньше гуляли,сейчас вдруг нельзя стало.

        И домой как из р.д. приехали,тоже сразу гуляли,а не через 2 недели по 5 минут начиная.Да нам даже неонатолог говорила сразу гулять.

        А вы что раньше не любили гулять?

        У меня ребёнок очень любит гулять.И я пойду на подвиг и погуляю.Пусть не три часа сразу,а два по 1,5

        Luсky, не очень красиво Вы написали!Не все худые! И правда,не зависит от размера попы,где мама гуляет.

        Ой,если делать как все маме нравится и удовольствие ей приносит,тогда дети были бы холодные голодные .

        Вряд ли кому нравится не спать ночами,да много чего ,особенно первый год.

        Vesnysha, тоже поддерживаю! Хотя моя успевает за 2 часа на улице и поспать, и ворон погонять, и кирпичами во дворе поиграться и еще кучу полезных вещей сделать Но стараемся спать дома, потому-что я с ней тоже сплю )

        Мы в прогулку перелегли в 3,5 мес., пани желали ездить исключительно на пузе и гордо осматривать окресности Сейчас (нам 8) ее вообще сложно в коляске долго катать — мы стали на ножки и требуем прыгать и стоять.

        Вот не понимаю я люльку после полугода. Разве только если ребенок спит днем только на улице. Да и то, может потому и спит ,что ему больше делать ничего не дают. Еще и небезопасно.

        Вы сравниваете разные вещи. В продолжительности прогулки, например, у мамы есть выбор, гулять сколько ей удобно. А вот потребности ребенка в любом случае выполнять надо, накормить, переодеть, успокоить ночью. Прогулка это не необходимость, без которой ребенок прожить не сможет. И я не говорила, что гулять не надо вообще, я говорила, что мама тоже имеет право голоса, а не только то что ребенку почему-то необходимо гулять много часов в день и желание мамы ни при чем.

        Где должен спать новорожденный ребенок до года

        Место, место, место: где должен спать ребенок?

        Один из первых вопросов, на который вы должны ответить после рождения малыша: где он будет спать? В люльке? В детской кроватке с боковыми стенками? В приставной кроватке — специальном приспособлении для совместного сна с ребенком? Или в вашей кровати?

        Над этим вопросом следует хорошенько подумать, потому что выбор места будет влиять на ваш сон, сон вашего ребенка и его безопасность. Несомненно, новорожденный ребенок должен спать в одной комнате с вами! Так и ему уютнее, и гораздо удобнее вам. Когда он рядом, вы всегда услышите, если его вырвет, у него начнутся проблемы с дыханием или ему станет некомфортно по той или иной причине. И, самое главное, ваше пребывание рядом с малышом снижает риск СВДС. Так что пусть ваш завернутый в пеленку ребенок спит рядом с вашей кроватью, в люльке, детской кроватке с боковыми стенками или приставной кроватке. Советую не брать его к себе в постель по крайней мере первые полгода.

        Убедитесь в том, что у выбранной вами люльки широкое дно (чтобы она не перевернулась, если вы ее заденете). Также нужен твердый матрасик, но при этом такой, на котором удобно лежать, а высота боковых стенок должна составлять не меньше сорока сантиметров (если отмерять от нижней части матраса).

        Выбрав детскую кроватку с боковыми стенками, удостоверьтесь в том, что она безопасна и правильно собрана (прочитайте инструкцию или поищите информацию на сайте производителя) .

        Приставная кроватка позволяет наслаждаться совместным сном и при этом безопасна. Она ставится непосредственно рядом с вашей кроватью, и одна боковина у нее опускается для того, чтобы вы легко могли дотянуться до ребенка, если нужно его покормить или просто приласкать. (Только необходимо запеленать малыша и убедиться в том, что его кроватка надежно прикреплена к вашей кровати, чтобы избежать случайных падений.)

        (Вне зависимости от выбранного вами подхода, обязательно следуйте правилам безопасности, которые приведены ниже.)

        Когда детям исполняется примерно пять или шесть месяцев, многие родители переводят их в другую комнату. В этом возрасте дети легко переносят подобный переезд, хотя можно его и отложить.

        Опасные места: где спать не стоит

        Определенные места, где ребенок может заснуть, представляют самую настоящую опасность. Среди них сон на диванах и креслах, сон в сидячем положении (например, в автокресле или в рюкзачке-переноске) и в детском слинге неправильной конструкции.

        Исследователи из разных стран, изучавшие этот вопрос, сходятся в одном: спать на диванах, креслах и прочей мягкой мебели очень опасно! Шотландские исследователи выяснили, что риск СВДС у младенцев, которых оставляют спать на диване, выше в шестьдесят семь раз. Риск так же велик, если младенцы спят на креслах-кроватях, в обычных креслах, на диванных подушках, на креслах-мешках и на надувных матрасах.

        Автомобильное кресло также не является безопасным местом, и вашему ребенку не следует там спать. Исключением может быть кратковременный сон, когда вы едете куда-то неподалеку. В первые полгода жизни, когда ребенок сидит, его тяжелая головка может перевесить и сильно склониться вперед, а это может вызвать затруднения дыхания и асфиксию.

        А что насчет детских слингов? Слинг — шикарная вещь. В нем малыш беспрестанно может наслаждаться прикосновениями, движением и звуками вкупе с вашим запахом, который его успокаивает. Кроме этого, руки у вас остаются свободными, и вы вольны заниматься другими делами. Так что эта простая конструкция из ткани очень помогает молодым мамам; я подозреваю, что именно такими были первые предметы одежды в древности.

        Однако дети частенько засыпают в своих уютных слингах, а это сопряжено с серьезной опасностью. Потому удостоверьтесь в том, что ваш слинг:

      6. не слишком глубокий — если ваш ребенок окажется в позе буквы С на самом дне, то рискует задохнуться из-за отсутствия притока воздуха (ребенок должен быть расположен достаточно высоко, чтобы вы могли видеть его лицо);
      7. поддерживает спинку ребенка, чтобы его подбородок не падал вниз и голову не скручивало к груди, из-за чего ребенку станет трудно дышать или он начнет плакать, прося о помощи;
      8. способен выдержать вес малыша, защищает от падения;
      9. в нем нет складок ткани, которые могут давить на носик или ротик.
      10. И еще одно важное правило пользования слингом: когда носите ребенка в слинге, не берите в руки горячую еду или жидкости.

        А как насчет сна в качелях для новорожденных? Во многих качелях спать безопаснее, чем в автомобильных креслах, потому что конструкция таких качелей для новорожденных не позволяет головке ребенка случайно упасть вперед. Но пользуйтесь качелями только в том случае, если у ребенка проблемы с засыпанием и ему трудно уснуть в неподвижном состоянии.

        Как видите, дети не особенно привередливы в выборе места для сна. Они так же крепко спят в простой детской кроватке с боковыми стенками, как и в роскошно оборудованной детской. Так что, если хотите, можете нарисовать на стенах в спальне пушистые облака, но помните, что главное — обеспечить безопасность вашего ребенка во время сна. И это подводит нас к противоречивому вопросу.

        Сон в одной кровати — отличная мысль или рискованная затея?

        Я осознаю, что, высказав свои мысли на этот счет, могу стать настолько же непопулярным среди некоторых из вас, как потничка на детской попке. Но я надеюсь, что вы меня все-таки выслушаете, потому что сон в одной или в разных кроватях (быть или не быть!) — вопрос очень важный.

        Взрослые берут детей к себе в постель с незапамятных времен. Это старо как мир. Издревле родители и дети спали вместе в целях безопасности, ради тепла и удобства. И этот обычай набирает популярность: количество семей, в которых дети спят в одной кровати со взрослыми, увеличилось более чем вдвое между 1993 и 2000 годами. Доктор Ферн Хаук из Виргинского университета сообщила, что в 42% американских семей малышей берут в родительскую кровать в возрасте двух недель, а в 34% семей — с трех месяцев. (Главные причины — успокоить ребенка, который ворочается и ерзает, наладить сон и упростить кормление грудью.)

        Однако существует обширная статистика трагических случаев, связанных со сном в родительской кровати. По этой причине в последние двадцать лет ученые посвятили много времени и сил следующему вопросу: опасно ли брать детей к себе в кровать и если это делать, то как? Результаты исследований вызывают некоторое беспокойство.

        Британские исследователи обнаружили, что на протяжении ночи у большинства детей, которые спят в одной кровати со взрослыми, ротики и носики на какое-то время оказываются закрыты постельными принадлежностями. Треть мам во сне случайно клали руку или ногу на своих детей.

        Салли Бэддок, под руководством которой группа ученых из Новой Зеландии изучала сон младенцев, также выразила обеспокоенность тем, что лицо ребенка, спящего в родительской кровати, может оказаться закрыто. Была проведена видеосъемка сна восьмидесяти младенцев: сорок из них спали в детских кроватках, а сорок — в кровати с родителями. Изучение полученных видеозаписей показало, что лица младенцев, которые спали с родителями, в общей сложности около часа были закрыты постельными принадлежностями!

        Установленные группой исследователей камеры зафиксировали, что за ночь лица детей закрывались постельными принадлежностями более ста раз (обычно выше глаз). Как правило, или мама, или ребенок одеяло скидывали. Но четверть из двадцати двух детей, которых ночью периодически накрывали с головой, так и проснулись с утра под одеялом. Это весьма тревожная статистика.

        Кроме того, Бэддок обнаружила, что дети, которые спят в одной кровати с родителями, едят ночью чаще в 3,7 раза, а четверть отцов в конце концов перебралась из «семейной постели» в другое место. И, что вызывает наибольшую тревогу, дети, которые спали в одной кровати с родителями, 66% времени, то есть 5,7 часа за ночь, лежали на боку (а не на спине, что является более безопасным положением). Один ребенок, который спал с родителями, даже перевернулся на животик.

        Исследования, проводившиеся в Германии, Голландии и Шотландии, показали, что сну в одной кровати с родителями сопутствует повышенный риск СВДС в возрасте до трех-четырех месяцев (и в более старшем возрасте, если родители курят).

        В то же время выяснилось, что у японских детей, которые спят со своими родителями, не наблюдается повышенного показателя СВДС (возможно, потому, что они спят на жестких футонах). А во время исследований, проводившихся в Англии, Канаде и США, было установлено, что совместный сон не несет в себе никакого риска, если родители трезвы, внимательны и не курят.

        Подробно изучив результаты всех последних исследований, большинство медицинских организаций, например Американская педиатрическая академия и Канадское педиатрическое общество, выступили с рекомендацией воздержаться от совместного сна с маленькими детьми. И я с ними согласен.

        Хотя мне лично нравится делить кровать с детьми более старшего возраста, я не рекомендую делать это в первые шесть месяцев жизни (и даже в первый год, если к вам применимы какие-либо из перечисленных ниже факторов риска).

        На мой взгляд, лучше всего обеспечить место для сна ребенка непосредственно рядом с вашей кроватью: в люльке, детской кроватке с боковыми стенками или приставной кроватке. только не в вашей кровати. Вам будет легко кормить и успокаивать ребенка, и вы сами будете спать лучше, зная, что приняли все возможные меры для того, чтобы вашему малышу ничто не угрожало.

        Как сделать сон в одной кровати безопаснее

        Если же, несмотря ни на что, вы предпочтете совместный сон, вам необходимо свести к минимуму потенциально опасные факторы. Приведенные ниже советы помогут вам создать комфортные и безопасные условия для малыша и значительно уменьшить риск неприятностей.

        Не спите на водяных кроватях, надувных матрасах или другой гостиной мебели.

        Убедитесь в том, что между матрасом и стеной или каркасом кровати и ее изголовьем нет проемов, в которых может застрять головка ребенка.

        Безопасные постельные принадлежности

        Используйте только простыню — никаких подушек, пуховых или стеганых одеял, бамперов, плюшевых зверей или позиционеров для сна.

        Если в комнате холодно, оденьте ребенка потеплее, но так, чтобы он не перегрелся. (Потрогайте его уши и нос — они не должны быть ни холодными, ни горячими.)

        Безопасные соседи по кровати

        Нельзя класть малыша в одну постель с курильщиками, домашними животными, другими детьми, полными людьми или с теми, кто очень устал.

        Пусть ребенок лежит рядом с одним из родителей, а не между вами двумя.

        Не пейте алкогольные напитки и не принимайте лекарства (в том числе антигистаминные), которые могут притупить вашу способность чувствовать ребенка и реагировать на его потребности.

        Всегда кладите ребенка на спинку. Кормите его грудью, если это возможно.

        Давайте ему пустышку перед сном.

        Не берите к себе в кровать недоношенного ребенка или ребенка, родившегося с недостаточным весом.

        Безопасное помещение

        Поддерживайте температуру воздуха в пределах 19-22 °С. В помещении должна быть хорошая вентиляция. Не используйте свечи, ароматические палочки и не жгите дрова.

        Безопасное пеленание

        Уютно заверните ребенка в большую легкую пеленку — так ему будет труднее случайно скатиться с кровати, и он не сможет раскутаться во время сна.

        И наконец, необходимо напомнить всем членам семьи, няням и другим людям, которые помогают вам с ребенком, о том, как важно класть ребенка на спинку, и обо всех остальных правилах безопасности.

        Еще пять профилактических мер

        Вот еще пять советов, которые помогут вам обеспечить безопасность малыша:

      11. Никогда не оставляйте ребенка одного на взрослой кровати. Даже двухнедельные дети способны скатиться или сползти с нее.
      12. Установите пожарную сигнализацию с датчиками дыма. Если такая сигнализация у вас уже есть, проверьте, работает ли она.
      13. Установите датчик угарного газа в коридоре рядом со спальнями.
      14. Убедитесь в том, что на каждом этаже дома есть огнетушители, до которых легко добраться.
      15. Составьте план эвакуации на случай чрезвычайной ситуации (например, пожара). Если вы живете высоко, держите под рукой веревочную лестницу и наголовник, чтобы не наглотаться дыма, — эти предметы могут понадобиться при эвакуации.
      16. После того как вы установите сигнализацию и купите огнетушители, позвоните в страховую компанию. Они могут сделать вам скидку за то, что вы предприняли эти меры предосторожности.

        Где спит ваш ребенок после трех месяцев?

        К четырем месяцам ваш малыш, скорее всего, вырастет из уютной люльки для новорожденных. И вам придется принять два важных решения касательного того, где он теперь будет спать:

      17. В детской кроватке. или в вашей кровати?
      18. В вашей комнате. или в детской?
      19. Давайте рассмотрим имеющиеся у вас варианты.

        В детской кроватке или в одной кровати с родителями?

        Переселить ребенка из люльки для новорожденных или приставной кроватки в обычную детскую кроватку с боковыми стенками довольно легко. За пару недель до того, как это сделать, просто придумайте какой-нибудь приятный ритуал: например, каждый день недолго играйте в новой кроватке (идеальным занятием будет легкий массаж). Детям, которым больше девяти месяцев, привыкнуть к новому месту также поможет небольшая мягкая на ощупь пеленка или любимый плюшевый медвежонок (предмет для переноса внимания).

        И, конечно, продолжайте включать белый шум, который успокоит ребенка и поможет сгладить этот переход.

        Или же вы можете решить, что ребенок теперь будет спать в вашей кровати. Трудно противостоять соблазну устроиться рядом со своим малышом!

        Выше я упоминал, что риск СВДС возрастает, когда вы берете к себе в кровать новорожденного. Однако, как показывают исследования, через четыре месяца (или в случае недоношенных детей через четыре месяца, считая с того дня, когда они должны были появиться на свет) можно спокойно класть ребенка к себе в кровать, если вы прилагаете все возможные усилия для того, чтобы избежать потенциальных опасностей.

        Тем не менее, если вы сделаете выбор в пользу совместного сна, вас могут ждать неожиданные неприятные последствия. Согласно многим исследованиям, дети, которые спят вместе с родителями, чаще просыпаются ночью. В результате опроса, проведенного Американским национальным фондом по проблемам сна, выяснилось, что в 23% семей, где родители спали вместе со своими детьми, наблюдались проблемы со сном, по сравнению с 13% семей, в которых дети спали отдельно.

        Еще одно исследование показало, что, хотя многим нравится спать вместе с детьми, от 30 до 40% родителей считают, что совместный сон вредит ребенку и всей семье. Они пошли на это, потому что не знали, каким еще образом успокоить малыша. То же исследование выявило, что среди родителей, которые спят в одной кровати с детьми, в три раза больше тех, кто считает совместный сон серьезным стрессовым фактором для брака.

        Так что выбирайте то, что подходит именно вашей семье, но, пожалуйста, будьте бдительны и осторожны.

        Переезд: из Вашей комнаты в детскую

        В трехмесячном возрасте 85% детей все еще спят в родительской спальне. Спать в одной комнате очень удобно, так что не стоит торопиться переводить малыша в детскую.

        Если ваш озорник спит в люльке для новорожденных или приставной кроватке, то его легко кормить. Среди ночи не нужно бежать по холодному темному коридору, а потом мучиться от бессонницы. Кроме того, включая для ребенка белый шум, вы слушаете его сами и сами лучше спите.

        Ко всему прочему спать в одной комнате безопаснее. Вы вовремя услышите, если у ребенка возникнут какие-то проблемы; это снижает риск СВДС.

        Тем не менее к первому дню рождения примерно 70% родителей переводят детей в другую комнату.

        Когда это лучше сделать? Предпочтительнее всего, в период от шести до семи месяцев. После этого дети гораздо сильнее привыкают к окружающим их деталям, и при смене обстановки у них могут возникнуть проблемы.

        Также к восьми месяцам многие дети начинают тревожиться, если замечают, что рядом никого нет. Перевод в другую комнату может стать настоящим испытанием, если ребенок успел привыкнуть к тому, что в комнате все время кто-то есть, а теперь вдруг оказывается в полном одиночестве. Боязнь разлуки (сепарационная тревога) особенно сильна у чувствительных и осторожных детей.

        Когда вы переводите ребенка в другую комнату, не пугайтесь, если первые несколько ночей, когда вы уходите, он будет протестовать. Если это происходит, я рекомендую сразу же брать его на ручки и успокаивать (не нужно слишком много разговаривать или кормить; в таком случае вы волей-неволей будете поощрять его протесты). Когда малыш успокоится, положите его обратно. Если снова занервничает, опять возьмите на ручки. Повторите это столько раз, сколько потребуется. Если вы берете ребенка на ручки, как только он начинает нервничать (и включаете белый шум), то его беспокойство редко длится дольше получаса.

        Вот несколько дополнительных способов облегчить ребенку привыкание к новому месту:

      20. Проводите больше времени в детской в течение одного или двух месяцев перед тем, как переселять туда ребенка. Используйте его комнату для приятных, спокойных занятий: например, кормления, массажа, пения, дневного сна или укачивания.
      21. В переходный период используйте весь арсенал привычных действий и ритуалов засыпания, которые нравятся ребенку: придерживайтесь заведенной процедуры подготовки ко сну, включайте диск с белым шумом, давайте малышу соску-пустышку, а после достижения девятимесячного возраста — небольшую любимую игрушку.
      22. Вне зависимости от того, где спит баш ребенок. насколько хорошо спите бы сами?

        Возможность наблюдать за тем, как развивается младенец, — один из самых прекрасных подарков судьбы. Каждая игривая улыбка и счастливый смех, свидетелями которых вы становитесь, — это сокровища.

        Но, для того чтобы иметь возможность насладиться этими восхитительными моментами, вам нужно бодрствовать.

        Ребенок спит только в коляске

        Мы живем в стремительное время, когда надо многое успевать сделать. Иногда и рождение долгожданного малыша не может нас остановить, превратить из активного деятеля в наблюдателя. Много лет назад, гуляя в Останкинском парке, меня удивляла и воодушевляла семья, которая подобно молнии проносилась мимо скучающих мамочек с колясками. Они катались на роликовых коньках по дорожкам, муж при этом мастерски управлял коляской со спящим малышом. В тот момент я завидовала такой активной позиции родителей этого малыша. Только после рождения своих собственных детей стала задумываться, а так ли безопасно для ребенка спать в таких условиях?

        Мы часто сталкиваемся с ситуацией, когда подруга жалуется, что её ребенок совсем не спит в коляске. Тогда все окружение начинает давать советы, как именно надо качать люльку коляски, чтобы ребенок все-таки уснул в ней, никто не предложит положить малыша дома.

        Как спит малыш во время движения в коляске или в машине?

        Что происходит, если ребенок спит в коляске?

        Во время движения коляски вестибулярный аппарат малыша постоянно подает в мозг сигналы об изменении положения тела, даже во время сна не достигается полное расслабление всех отделов центральной нервной системы, сон не может перейти в глубокую фазу. Если колебания коляски достаточно интенсивные, то происходит слишком сильная стимуляция вестибулярного аппарата, мозг заставляет отключить реакцию на внешние стимулы. В этот момент ребенок уходит в стрессовый сон, который позволяет сохранить нервную систему, но не несет отдых и оздоровление, которое обычно должен ребенок получать во время сна.

        В каком возрасте сон в коляске допустим?

        Достаточно естественно для новорожденного засыпать в момент укачивания, ведь ребенок столько времени находился в животе у мамы, которая двигалась, бегала, ездила на машине. Но не зря существует тот период, когда ребенок именно адаптируется к тому миру и окружающей среде, в которых он оказался после рождения. Это первые 40 – 45 дней, когда мы воссоздаем для малыша условия, к которым он привык в животе (постоянный монотонный шум, относительная теснота, крайне приглушенный свет, неизменная температура, изменение положения его тела). Но за это время ребенок должен мягко адаптироваться к новым условиям. При достижении ребенком возраста полутора месяцев мы начинаем осторожно приучать малыша к тому режиму и правилам жизни, которые видим идеальными для своей семьи, но с учетом требований сохранения здоровья ребенка.

        Для качественного сна важны условия, в которых спит малыш!

        К трем месяцам организм ребенка начинает вырабатывать гормон мелатонин , меняется структура сна, поэтому роль родителя из активного помощника при укладывании трансформируется в наблюдателя и создателя необходимых условий для сна. Родители, изучив единственный способ укладывания ребенка в виде укачивания, иногда не знают, как уложить малыша на дневной сон , если он не в коляске. Кроме того, им кажется, что на улице малыш «лучше спит». В результате ребенок спит только в коляске. Чем ещё может помочь папа, который только на выходных успевает принять активное участие в жизни малыша? Например, пойти с коляской в парк, когда мама хлопочет по хозяйству. Именно в этот момент надо задуматься, а готовы ли вы всегда проводить дневной сон на улице и в дождь, и в холод. Стоит быть более гибкими, меняться самим, радуясь переменам и взрослению наших детей. Только родители могут научить ребенка новым навыкам засыпания, без их помощи он вряд ли сам справится с такой задачей.

        Правильные привычки сна.

        После полутора месяцев необходимо все чаще организовывать сон ребенка в своей кроватке. После 3 месяцев этой рекомендации необходимо постоянно следовать. Если сна в коляске не избежать, то лучше перенести сон на улице на время третьего дневного сна, который является непродолжительным и помогает ребенку «дотянуть» до ночного сна.

        Если дома нет возможности организовать дневные сны (активная фаза ремонта у соседей, они не соглашаются на уговоры о соблюдении тишины в момент сна ребенка), или малыш просто уснул в коляске, не спрашивая вашего разрешения, то сразу же после засыпания малыша сбавьте шаг, найдите свободную лавочку и отдохните тоже, пока ребенок спит. Отсутствие движения во время сна снизит негативное влияние на его качество. Постарайтесь затемнить коляску, отвернуть личико малыша от прямых солнечных лучей («солнечный витамин» лучше получать в момент бодрствования). Спать надо в тишине, темноте, покое.

        Если ребенку уже 6 месяцев и больше, то организуйте прогулки только в момент бодрствования. Это время знакомства ребенка с внешним миром (до этого ему было достаточно мира внутри семьи). Тем более, с этого возраста ребенок должен следовать режимным моментам во время кормлений и снов.

        Лучше сразу формировать правильные привычки, чем затем переучивать ребенка. Но даже если ребенок засыпает только в коляске, помните, что дети адаптируются к новому порядку вещей за 3 – 4 дня. Достаточно быть последовательными, чтобы показать ребенку, что сон в кроватке является отличным способом отдыха после интересных игр, освоения новых двигательных навыков и общения с близкими ему людьми.

        Сонник Люлька, к чему снится Люлька во сне видеть

        Из этой статьи вы можете узнать, к чему снится Люлька по сонникам разных авторов. Что означает увиденное, подскажет расклад на сновидение по Ленорман. А еще точнее понять приснившееся поможет лунный календарь снов.

        К чему снится Люлька: толкование сна

        Сонник Екатерины Второй

        К чему снится Люлька, значение:

        Люлька – Вы видите во сне люльку с ребенком – ваши дети прибавят вам хлопот; но такие хлопоты часто бывают приятными. Вы видите во сне пустую люльку – вас ожидает некое печальное событие; жизнь кого-то из близких в опасности.

        люлька – Вы как будто качаете люльку – сон говорит о том, что вам не помешало бы побольше твердости в характере; не желая обижать других людей, вы бываете слишком уступчивы, и этим пользуются, на вас активно влияют; не может быть устойчивым положение человека, который зависим от воли других людей.

        Вы будто сами лежите в люльке – сон весьма красноречиво говорит о том, что вы еще наивны, инфантильны; кто не хочет вас обижать, тот избегает этих определений и называет вас мечтателем, романтиком.

        Сонник Желтого Императора

        Люлька – Видеть во сне люльку или младенца, по народным приметам многих наций – к болезни и несчастьям. Эта примета как сон героя/героини, широко использовался в художественной литературе.

        люлька – Люлька/кроватка детская с ребенком или без ребенка относится к ритму жизни раннего детства: младенец без олицетворения с конкретным ребенком – это состояние избытка внутренних сил инь при недостатке внешних проявлений ян.

        люлька – Видеть во сне люльку пустую/с неизвестным младенцем (он у спаивает толкование) – есть пробуждение памяти о необходимости согласовать свои ритмы жизни микрокосмоса с ритмами Вселенной. Сознательного видения проблемы здесь еще нет, но есть необходимость изменений, память пытается найти утерянное звено.

        К чему снится Люлька:

        Люлька – Колыбель с красивым ребенком видеть во сне – к вам привязаны знаменательные дети, к процветанию. Качать ребенка в люльке – кто-то из семьи серьезно заболеет. Если молодая женщина видит во сне, как она качает колыбель – это знак падения, остерегайтесь сплетен.

        К чему во сне снится Люлька по Новому Завету:

        Видеть во сне Люлька – Люлька снится к непредвиденным хлопотам, связанным с детьми, даже если те уже выросли из «колясочного возраста». Если подобное сновидение посещает молодоженов, то у них будет многодетная семья. Качали в сновидении люльку – это свидетельствует о неустойчивости вашего жизненного положения. Кроме того, вы слишком легко уступаете другим людям. Пустая люлька снится к грустным событиям: вероятна смерть друга или родного человека. Увидели во сне, что лежите в люльке – значит, вы страдаете излишней наивностью, потому и приходится сталкиваться с предательствами и обманом. Приснилась люлька мотоцикла – значит, вам предстоит поездка в не слишком комфортных условиях. Если снилась строительная люлька, то впереди у вас тяжелая работа с хорошими перспективами.

        К чему снится и как понять Люлька во сне?

        Если Вы увидели во сне люльку мотоцикла – символ того, что благодаря своему уму и интуиции Вы помешаете людям, которые хотят навредить Вам. Увидеть сновидение о том, что Вы лежите в люльке – значит, что Вы весьма наивны, именно потому Вы и страдаете от предательства других людей. Качать в сновидении люльку – значит, что Ваш статус в жизни весьма неустойчив. Вы легко уступаете воздействию других людей. Если Вы увидели во сне пустую люльку, то Вам предстоят грустные события. Вероятна смерть друга или родного человека. Если Вы увидели во сне люльку – к неожиданным заботам, связанными с детьми. В случае если подобное сновидение видят молодожены, то у них будет многодетная семья.

        Значение сна по дням недели

        О том, сбудется ли ночное видение зависит не только от его содержания, но и от того, в какой день недели и в какое время суток приснился сон.

        Источники:

        Нужно ли укачивать ребенка?

        http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=27822

        http://baragozik.ru/0-1-god/kak-grudnichka-ulozhit-spat-nochyu-ili-dnem.html

        http://www.babyplan.ru/questions/86062-kolyaska%e2%80%93lyulka-do-kakogo-vozrasta/

        http://www.wyli.ru/deti/do-goda/son-rebenka-do-goda/gde-dolzhen-spat-novorozhdennyj-rebenok-do-goda.html

        https://spimalysh.ru/vse-o-sne/rebenok-ne-spit/rebenok-spit-tolko-v-kolyaske

        http://www.astromeridian.ru/sonnik/4376.html